1、相傳春秋時期，晉公子重耳為逃避迫害而流亡國外，流亡時飢餓難耐，正在大家萬分焦急時，隨臣介子推走到僻靜處，割腿肉熬湯於公子食用，重耳從振精神，事後發現肉是介子推的肉時，流下來眼淚。
2、十九年後重耳即位。即位後文公重賞了當初伴他流亡的功臣，唯獨忘了介子推。很多人為介子推不平，勸他面君討賞，然而他卻打好行裝隱居綿山。晉文公聽說後，羞愧莫及，親自帶人去請介子推，然而高路險，樹木茂密，找尋兩個人談何容易，有人獻計火燒綿山，逼出介子推，大火燒遍綿山，卻沒見介子推的身影。
3、火熄後才發現揹著老母親的介子推已坐在一棵老柳樹下死了。晉文公見狀慟哭。裝殮時從樹洞裡發現一血書，上寫道：“割肉奉君盡丹心，但願主公常清明。”為紀念介子推，晉文公下令將這一天定為寒食節。
4、第二年晉文公率眾臣登山祭奠，發現老柳樹死而復活。便賜老柳樹為”清明柳“，並曉諭天下，把寒食節的後一天定為清明節。
清明節是我國古老的節日。古人很重視這個節日，除了強調進行農業生產外，還有寒食、掃墓、踏青、插柳、植樹等風俗。今年我國首次將清明節這個傳統節日列入法定放假的行列，清明節放假三天。在這裡，我們不妨瞭解一下清明節的來歷及古人過清明的風俗歷史，在三天假期裡，過一個復古的清明節。
清明的來歷及計算方法
清明，是我國二十四節氣之一。每年陽曆四月五日前後太陽到達黃經15度時，開始的第一日為清明節。這個節氣，在周代就已經有記載了。《月令七十二候集解》：“三月節(陽曆)……萬物至此，皆以潔齊而清明矣。”那時，還僅僅作為節氣提出。“清明”這詞，正式列為節日名稱，最早見於文字記載的是漢代《淮南子·天文訓》：春分後十五日，鬥指乙則清明。這時，在我國大部分地區，氣候溫暖，草木萌茂，改變了冬季寒冷枯黃的景象，在農業生產上，正是忙於春耕春種的好時節。
清明節的由來和習俗 清明節來歷和風俗有哪些
清明節的來歷
清明節又叫做踏青節，是中國的傳統節日之一，也是最重要的祭祀節日，在這一天人們會紛紛祭祀自己的祖先。我國的清明節大約起源於周朝，1935年中華民國政府將每年定4月5日為法定的假期，2006年5月20日經國務院批准，清明節被列為第一批國家非物質文化遺產名錄。
“屈原死，遂端午;子推死，遂清明。”清明節是怎樣由來的呢?咱們就來說道說道。
在春秋時期，重耳(晉文公)為了逃避政治的迫害而長期流亡在國外。在外流浪期間，介子推一直陪伴在重耳的身邊。有一次重耳因為飢餓暈倒了，一點吃的也沒有，在這生命危急的時刻，介子推割下了自己大腿上的一塊肉，給重耳做了碗湯，就這樣才使得重耳撿回了一條命。
後來重耳在秦國的援助下回國繼位，在他繼位後封賞群臣，卻沒有給介子推任何的封賞和職位，介子推也不想捲入官場就帶著自己的老母親離開了朝廷，隱居到綿山了。
晉文公得知後，回想起介子推為自己做的一切，總感覺有點對不起他，並親自帶人到綿山去找介子推。可是眾人找了許久也找不到介子推，晉文公就聽取了小人的讒言放火燒山，希望逼出介子推。
然而遺憾的是他們在一顆枯柳樹下找到了介子和他母親的屍體，然後還發現了一封血書：“割肉奉君盡丹心，但願主公常清明。”
就這樣為了紀念介子推，晉文公下令將放火燒山的這一天定為寒食節，各家各戶不點火只吃寒食。在第二年的時候晉文公再次來到介子推的古柳樹旁，卻意外發現枯死的柳樹已經復活了，晉文公感覺就像見到介子推一樣，於是將那棵柳樹賜名為“清明柳”，把寒食節後一天定為清明節。
這就是我國清明節的來歷了，當然經過了長期的發展，後來寒食節和清明節的習俗就被合併了，寒食節也漸漸被人遺忘，所以就有了人們只知清明而不知寒食的說法。
清明節的習俗
清明節的習俗是豐富有趣的，除了講究禁火、掃墓，還有踏青、盪鞦韆、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗體育活動。相傳這是因為清明節要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以大家來參加一些體育活動，以鍛鍊身體。因此，這個節日中既有祭掃新墳生別死離的悲酸淚，又有踏青遊玩的歡笑聲，是一個富有特色的節日。
盪鞦韆
這是我國古代清明節習俗。鞦韆，意即揪著皮繩而遷移。它的歷史很古老，最早叫千秋，後為了避忌諱，改為鞦韆。古時的鞦韆多用樹椏枝為架，再栓上彩帶做成。後來逐步發展為用兩根繩索加上踏板的鞦韆。打鞦韆不僅可以增進健康，而且可以培養勇敢精神，至今為人們特別是兒童所喜愛。
蹴鞠
鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球內用毛塞緊。蹴鞠，就是用足去踢球。這是古代清明節時人們喜愛的一種遊戲。相傳是黃帝發明的，最初目的是用來訓練武士。
踏青
又叫春遊。古時叫探春、尋春等。三月清明，春回大地，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊遊的大好時光。我國民間長期保持著清明踏青的習慣。
植樹
清明前後，春陽照臨，春雨飛灑，種植樹苗成活率高，成長快。因此，自古以來，我國就有清明植樹的習慣。有人還把清明節叫作“植樹節”。植樹風俗一直流傳至今。1979年，人大常委會規定，每年三月十二日為我國植樹節。這對動員全國各族人民積極開展綠化祖國活動，有著十分重要的意義。
放風箏
也是清明時節人們所喜愛的活動。每逢清明時節，人們不僅白天放，夜間也放。夜裡在風箏下或風穩拉線上掛上一串串彩色的小燈籠，象閃爍的明星，被稱為“神燈”。過去，有的人把風箏放上藍天后，便剪斷牽線，任憑清風把它們送往天涯海角，據說這樣能除病消災，給自己帶來好運。