九大行星的運動特徵:九大行星繞日公轉有共面性、同向性和近圓性的特徵。共面性是指九大行星繞日公轉的軌道面,幾乎在同一平面上。我們把地球公轉軌道在天球上的投影,叫做黃道。它的軌道面叫做黃道面。各大行星的軌道面與黃道面之間的夾角(叫軌道傾角)都很小,只有水星和冥王星的稍大一些,最大也不過17°。同向性是指它們公轉的方向都與地球的公轉方向相同。近圓性是指它們的公轉軌道同圓相當接近。大多數行星公轉軌道橢圓的偏心率不超過0.1,只有水星和冥王星較大,分別為0.21和0.25。
九大行星的運動特徵:九大行星繞日公轉有共面性、同向性和近圓性的特徵。共面性是指九大行星繞日公轉的軌道面,幾乎在同一平面上。我們把地球公轉軌道在天球上的投影,叫做黃道。它的軌道面叫做黃道面。各大行星的軌道面與黃道面之間的夾角(叫軌道傾角)都很小,只有水星和冥王星的稍大一些,最大也不過17°。同向性是指它們公轉的方向都與地球的公轉方向相同。近圓性是指它們的公轉軌道同圓相當接近。大多數行星公轉軌道橢圓的偏心率不超過0.1,只有水星和冥王星較大,分別為0.21和0.25。
1、全面性:太極拳是一項全面的系統工程,是一種具有中華民族傳統文化特色的綜合性學科,它涉及人與社會﹑人與自然以及與人體本身有關的問題,包括古典文學﹑物理學﹑養生學﹑醫學﹑武學﹑生理學﹑心理學﹑運動生物力學等,體現東方文學的宇宙觀﹑生命觀﹑道德觀﹑人生觀﹑競技觀。
2、適應性:太極拳動作柔和﹑速度較慢﹑拳式並不難學,而且架勢的高或低﹑運動量的大小都可以根據個人的體質而有所不同,能適應不同年齡﹑體質的需要,並非年老弱者專利。無論是理論研究還是親身實踐,無論是提高技藝功夫,還是益壽養生,無論是個人為了人生完善自我者,都能參與太極拳,並從中獲取各自需要。
3、安全性:太極拳松沉柔順﹑圓活暢通﹑用意不用力的運動特點,既可消除練拳者原有的拙力僵勁,又可避免肌肉﹑關節﹑韌帶等器官的損傷性。既可改變人的用力習慣和本能,又可避免因用力不當和呼吸不當引起的胸悶緊張﹑氣血受阻的可能性。
1、全面性:太極拳是一項全面的系統工程,是一種具有中華民族傳統文化特色的綜合性學科,它涉及人與社會﹑人與自然以及與人體本身有關的問題,包括古典文學﹑物理學﹑養生學﹑醫學﹑武學﹑生理學﹑心理學﹑運動生物力學等,體現東方文學的宇宙觀﹑生命觀﹑道德觀﹑人生觀﹑競技觀。
2、適應性:太極拳動作柔和﹑速度較慢﹑拳式並不難學,而且架勢的高或低﹑運動量的大小都可以根據個人的體質而有所不同,能適應不同年齡﹑體質的需要,並非年老弱者專利。無論是理論研究還是親身實踐,無論是提高技藝功夫,還是益壽養生,無論是個人為了人生完善自我者,都能參與太極拳,並從中獲取各自需要。
3、安全性:太極拳松沉柔順﹑圓活暢通﹑用意不用力的運動特點,既可消除練拳者原有的拙力僵勁,又可避免肌肉﹑關節﹑韌帶等器官的損傷性。既可改變人的用力習慣和本能,又可避免因用力不當和呼吸不當引起的胸悶緊張﹑氣血受阻的可能性。