簡述糖酵解和有氧氧化的關鍵酶

　　糖酵解過程：

　　1、葡萄糖激酶,催化葡萄糖最終轉變為6-磷酸葡萄糖。

　　2、6磷酸果糖激酶,催化6-磷酸果糖轉變為1,6-二磷酸果糖。

　　3、丙酮酸激酶,催化磷酸烯醇式丙酮酸和ADP生成烯醇式丙酮酸和ATP。

　　有氧氧化所需酶為己糖激酶，丙酮酸激酶，PFK-1，丙酮酸脫氫酶複合體，檸檬酸合酶，α-酮戊二酸脫氫酶複合體，異檸檬酸脫氫酶。其中關鍵酶是異檸檬酸脫氫酶。

　　1、糖酵解是葡萄糖在一系列酶的作用下，生成兩個丙酮酸的過程。而糖異生則正好相反，是將丙酮酸轉化回葡萄糖的過程；

　　2、糖異生：由簡單的非糖前體乳酸、甘油、生糖氨基酸等，轉變為糖葡萄糖或糖原的過程，糖異生不是糖酵解的簡單逆轉，雖然由丙酮酸開始的糖異生利用了糖酵解中的七步進似平衡反應的逆反應，但還必需利用另外四步酵解中不曾出現的酶促反應，繞過酵解過程中不可逆的三個反應，糖異生保證了機體的血糖水平處於正常水平，糖異生的主要器官是肝；

　　3、糖酵解：是指在氧氣不足條件下，葡萄糖或糖原分解為乳酸的過程，此過程中伴有少量ATP的生成，這一過程是在細胞質中進行，不需要氧氣，每一反應步驟基本都由特異的酶催化，在缺氧條件下丙酮酸則可在乳酸脫氫酶的催化下，接受磷酸丙糖脫下的氫,被還原為乳酸。

　　糖酵解途徑指糖原或葡萄糖分子分解至生成丙酮酸的階段，此反應過程一般在無氧條件下進行，又稱為無氧分解。

　　其生物學意義在於為生物體提供一定的能量，糖酵解的中間物為生物合成提供原料，是某些特殊細胞在氧供應正常情況下的重要獲能途徑。

　　當一個人運動時，運動不劇烈，體內的糖分解提供能量時，氧氣是足夠的，這時候稱作糖的有氧氧化，此時的運動稱為有氧運動。

　　但運動劇烈時，糖分解迅速提供熱量，而體內氧氣供應不足，這時因為有氧氧化不能迅速供能，糖分解就產生糖酵解，不需要氧氣參與，但是同時會產生乳酸，乳酸會造成肌肉痠痛，這就是為何我們劇烈運動後肌肉痠痛。

　　糖酵解的意義就在於及時供能，但對身體弊大於利，所以不應做過多的劇烈運動，科學的運動方式是有氧運動。