簡述職業選擇的原則與方法

　　職業選擇的原則與方法：

　　1、符合社會需要的原則。在選擇職業崗位時，把社會需要作為出發點和歸宿，去觀察、認識問題，進而決定自己的職業崗位。

　　2、發揮個人素質優勢的原則。在選擇職業崗位時，根據自身的特長和優勢選擇職業崗位，以利於今後在職業崗位上順利地、出色地完成本職工作。

　　3、主動選擇的原則。在職業選擇中不能消極等待，而應主動出擊，積極參與。

　　4、分清主次的原則。比如在工作地點、工作條件、生活待遇、發展方向等諸多的方面，不可能全部遂人心願，重要的是怎樣權衡利弊，分清主次。

　　5、著眼長遠面向未來的原則。在選擇職業時，不能只看暫時困難，而不看企業的未來；不能只圖生活安逸，而不顧事業的追求等。

　　進行個人職業生涯規劃

　　職業生涯規劃指的是一個人對其一生中所承擔職務的相繼歷程的預期和計劃，這個計劃包括一個人的學習與成長目標，及對一項職業和組織的生產性貢獻和成就期望個體的職業生涯規劃並不是一個單純的概念。

　　為何要進行個人職業生涯規劃：

　　1、可以分析自我，以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮鬥的策略；

　　2、可以重新安排自己的職業生涯，突破生活的格線，塑造清新充實的自我；

　　3、個人可以準確評價個人特點和強項，在職業競爭中發揮個人優勢；

　　4、可以評估個人目標和現狀的差距， 提供了前進的動力；

　　5、可以準確定位職業方向；

　　6、重新認識自身的價值並使其增值。 透過自我評估，知道自己的優缺點，然後透過反思和學習，不斷完善自己使個人價值增值；

　　7、全面瞭解自己，增強職業競爭力，發現新的職業機遇；

　　8、建立在個體的人生規劃上，因此，做好職業生涯規劃將個人生活、事業與家庭聯絡起來，讓生活充實而有條理。

　　1、勤喂是一種好辦法。試著抽出24～48小時的時間(如您的奶水實在太少了，可抽出更長的時間)，什麼事也不要做，專心餵奶和休息，且每次喂都儘可能讓寶寶吃的時間長一些。一個愛睏的嬰兒，需要媽媽不時把他輕輕喚醒，鼓勵他吃奶。

　　2、兩乳都要喂。這樣不僅保證寶寶獲得充足的母乳，同時也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。

　　3、換邊喂。每次餵奶，換邊約2～3次，這樣既可引起嬰兒吸奶的興趣，又可同時刺激兩乳奶水分泌，保證嬰兒吃到充足的母乳。一般都是嬰兒在一邊吃10分鐘，換邊後吃上2～3分鐘。媽媽一定要在每次餵奶時，都換邊。

　　4、只讓寶寶吸媽媽的乳房。母乳餵養寶寶，一定只讓寶寶吸吮媽媽的乳頭，不要再讓他吸奶瓶或安慰奶嘴，以免他吸慣了奶嘴，反而不要媽媽的乳頭了。如果要給寶寶補充一些其他食物，試著用湯匙。

　　5、堅持只餵母乳。避免所有的輔食、開水和果汁，堅持只餵母乳，這樣就可刺激母乳分泌，當嬰兒的需要量增加時，母乳也會更加豐富。