籃球的幾個基礎技巧

　　1、控球，控球是每一位球員都需要掌握的基本技能，特別是矮個子球員更是如此，甚至還需要學會Crossover等等高階的控球技巧。後衛球員通常都會有非常牛逼的控球技術，他們一般都是負責進攻端運球過半場，組織球員進攻。那些沒有任何控球基礎的球員，建議先把運球基本功打紮實，不要走步和持球為例，然後在場上嘗試突破過人。

　　2、傳球，傳球也是籃球人需要的基礎技能。先學會幾種基本的傳球方式，完成每一種都會對應不同的情況，根據對手的位置和接球人的位置你需要判斷，像外傳內普遍擊地傳球或者高吊傳球。

　　3、防守，防守的目的是限制對手得分、傳球和控球，一位理想的防守球員是敏捷的，最好擁有高大強壯的體格(比如我最愛的內線藍領球員)，還有犀利的腳步等技術。防守是最容易被忽略的環節，只要從防守做起往往球隊就能取得勝利，甚至在實力差距嫻熟的情況下能爆冷。

　　4、搶籃板，當對方或我方投籃不中時，就需要搶下籃板，獲得球權。搶籃板需要集中精力做好卡位和預判，不管是前場籃板、後場籃板都要積極拼搶，特別是內線球員更是要有籃板的保證。

　　5、投籃，投籃可能是被講得最多的一項，在比賽中有非常多的投籃技巧，比如上籃，勾手，拋投，中距離，三分等等。投籃可以讓球隊得分超過對手，贏得比賽的勝利沒得分能力怎麼行。

　　人活著就要有追求，不管你是追求金錢、名利還是愛情，追求會使我們的生活變得更有意義。十個男人有九個在追求愛情的道路上會碰了一鼻子灰，追求喜歡的女生也要學會耍點小手段，要對症下藥，這樣才能知已知彼，百戰百勝。每個星座女生喜歡的男生型別不同，如果你能夠更加了解她們，掌握一些追求12星座女生的技巧，你說不定就能抱得美人歸哦。

　　下面小編就來為大家介紹追求12星座女生的幾個小技巧，讓你們的追愛道路更順利。

　　1、白羊座的女生性格比較強勢，像男人婆一樣，所以如果你想要追求白羊女生，在她們面前千萬不能太裝，這樣會讓白羊座女生特別的反感。

　　2、如果想要追白羊女生，在事業上你就得先跑過她，並且在她面前先架好一面精心設計、不被她察覺的網。這樣才能夠打動對方，因為白羊女生骨子裡是希望有人可以依靠的。

　　3、追白羊女生的時候不怕情敵多，就怕沒有，因為情敵一多，這樣白羊就會更能激起戀愛的激情。

　　4、白羊座女生喜歡的約會方式，是比較喜歡熱鬧的地方，如逛逛街，唱唱歌，購物都是能夠打動白羊座女生的。

　　5、如果想追白羊座女生，一定要白羊座在你面前有顯示自己的機會，而且千萬不能束縛白羊座，讓她和你相處的時候特別的自在。

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　　1、追金牛女生就是當她有困難的時候，你千萬不要拒絕，即使幫不上什麼忙，在她有困難的時候也要默默地守著她。

　　2、金牛座女生最忌諱的就是別人無意激怒她，所以千萬不要和白羊座女生出現言語上的衝撞。

　　3、金牛也是很浪漫的，但是記得追金牛女生的時候，不能只顧著浪漫，一定要來點實際的，送點什麼小禮物做紀念。

　　4、追金牛座女生的時候，記得千萬要和其她女生保持一定的距離，因為金牛女生特別的喜歡吃醋，她們會認為你三心二意，對自己不夠真心。無法和你繼續交往，甚至朋友都無法再做下去。

　　5、金牛座女生喜歡一些靜態的浪漫，比如說你們可以去海邊吹吹風，或是在寧靜的夜晚散散步，這個時候如果你親吻金牛，金牛一定會熱烈的回應你的。