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籃球課能給孩子帶來什麼好處

籃球課能給孩子帶來什麼好處

  籃球課的好處:

  1、訓練神經系統反應,促進腦部思考和判斷能力,及隨思考後身體繼發的反射動作速度,鍛鍊身體的靈活性;

  2、訓練感官系統反應,增強眼睛視力及耳朵聽力的敏感度;

  3、訓練骨骼肌肉系統功能,全身的肌肉活動及肌肉力量,同時也能訓練耐力、改善體型;訓練關節的協調及敏捷度,對於正處於成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發育,讓您長得更高;

  4、增強迴圈系統功能,可增強心肌收縮力及心臟負荷能力;

  5、增強呼吸系統功能,增加肺活量,同時也增進也血液帶氧的能力;

  6、促進泌尿系統功能,使全身的血液迴圈加速新陳代謝;

  7、形成堅強的性格特點,意志堅定,不畏困難,孩子可以培養出集體榮譽感,學會團結,講究凝聚力。

學樂高究竟能給孩子帶來什麼

  樂高積木是兒童喜愛的玩具,發明者是克里斯第森先生,樂高需要靠小朋友自己動手動腦,可以拼插出變化無窮的造型,令人愛不釋手,被稱為“魔術塑膠積木”。

  學樂高帶給孩子的好處:

  學樂高可以讓孩子的思維方式、觀察力和專注力得到培養,玩樂高對於孩子的性格培養也有很大的幫助,孩子遇到問題,有尋找辦法,解決辦法的能力,孩子自己動過手、失敗過,他的忍耐力、抗挫折能力、合作能力都會強很多。孩子從樂高中獲得的良好思維邏輯,可以為以後學習數學打下基礎。

  學習樂高可以培養孩子主動學習的習慣,樹立正確的時間觀念,養成自我管理習慣。每節課後總結作品,教具分類放回原處。有的時候孩子們需要團隊協作完成一個複雜作品,從而讓孩子知道合作的意義和重要性,學會獨立思考和團隊合作能力。

籃球運動能給人們帶來什麼好處

  1、對身體健康發展起促進作用:經常參加籃球運動,可使身體各部分肌肉堅實、發展勻稱、體格健壯。籃球運動可以促進力量、速度、耐力、彈跳、靈敏等運動素質的發展。籃球運動也是一項高強度的對抗性運動,能使心臟、血管、呼吸、消化等器官的功能增強,促進機體內各系統的工作能力提高;

  2、對心理健康發展起促進作用:籃球運動不僅是技術與身體的對抗,也是意志與智慧的較量。籃球比賽也是一場心理鋒運動員的智慧、膽略、意志、活力與創造力,決定著比賽的成敗和運動水平。要求運動員反應快速、判斷正確、隨機應變、有勇有謀、機智善斷,從而能夠促進大腦功能與智力的發展;

  3、對社會適應能力起培養作用:在籃球的技術、戰術學習過程中,團隊人員共同體驗勝利的喜悅和失敗的痛苦,有助於拉近人與人之間的關係,建立良好的群體關係。良好的人際關係有助於建立良好的學習、生活和工作環境,減少學習和工作上的壓力。


十二生肖帶來好運的植物?

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