籃球鞋抗扭是什麼東西

　　1、籃球鞋抗扭的意義可降低運動時受傷的風險。抗扭轉起到很大的作用。

　　2、抗扭轉這個概念一直都有，只是最近幾年測評類節目多了，這個概念傳播的更廣了。別說高水平球員了，自己打球的時候錄個影片看看腳下的鞋，形變都很大，抗扭轉很重要，但是並不是說沒有抗扭轉的球鞋穿去打球就一定會受傷，只是會增加受傷的風險。

　　3、換句話說，職業球員各方面力量都比普通人更強，普通人沒那麼好的身體素質就更需要好的裝備來保護自己。

　　1、外形不同：足球鞋比較小，在面和鞋帶部位有特殊的設計以符合球場上各個位置不同的需求。籃球鞋較大。

　　2、兩者的作用不同：籃球鞋有很好的耐久性，支撐性、穩定性，舒適性和良好的減震作用。足球鞋有更好的抓地力。

　　3、注重點不同：足球鞋注重對球的觸感和鞋子的重量，籃球鞋注重鞋子對彈跳的幫助和穿上的舒適度。

　　解決方法如下：

　　1、打籃球時為了緩衝急停對腳步的衝擊，應該選用稍大半碼的鞋，如果買的鞋不是大太多就可以穿；

　　2、如果尺碼太大穿不成，可以找購買鞋子的店及時進行更換；

　　3、如果以上兩種方法均不行，可以把鞋子轉賣給朋友或者放在二手物品交易網上，賣出後拿錢重新購買合適尺碼的鞋。