粗糧：相對我們平時吃的精米白麵等細糧而言的，主要包括穀類中的玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。
細糧：原則上是指加工後的成品糧。一般指麵粉與大米等食糧，與"粗糧"相對而言。我國各地區的細糧，根據生活習慣的不同，細糧標準也不一樣，除了西北以未加工的主糧小麥為細糧外，其他地區都是以主糧加工後的成品糧為細糧。細糧有稻米、小麥等。稻米又分為大米和糯米。
粗糧：相對我們平時吃的精米白麵等細糧而言的，主要包括穀類中的玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。
細糧：原則上是指加工後的成品糧。一般指麵粉與大米等食糧，與"粗糧"相對而言。我國各地區的細糧，根據生活習慣的不同，細糧標準也不一樣，除了西北以未加工的主糧小麥為細糧外，其他地區都是以主糧加工後的成品糧為細糧。細糧有稻米、小麥等。稻米又分為大米和糯米。
粗糧是相對於大米、白麵等“細糧”而言的一種稱呼，主要是指包括玉米、高粱、小米及各種豆類等在內的糧產品。營養專家認為，富含纖維的“粗糧”儘管吃起來不像“細糧”那樣順口，卻是難得的健康食品。一方面，“粗糧”多種植在高海拔、無汙染地區，極少使用農藥、化肥，是公認的具有特殊食療食補作用的天然綠色食品；另一方面，現代人生活節奏加快，飲食結構不合理，成天進食高脂肪、高蛋白、高熱量食品，普遍面臨身體素質下降的境地，粗食中含有大量的纖維素，纖維素本身會對大腸產生機械性刺激，促進腸蠕動這些作用，對人好處多多。
粗糧是相對我們平時吃的精米白麵等細糧而言的，主要包括穀類中的玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。細糧指大米和白麵，與粗糧相對。
首先：惡性腫瘤又分為癌瘤、肉瘤。癌來源於上皮組織，而肉瘤則來源於間葉組織(包括結締組織和肌肉)。它是當前嚴重影響人類健康、威脅人類生命的主要疾病之一。癌細胞還具有向周圍組織侵襲和向遠處組織轉移的能力，並在這些臟器繼續生長繁殖，癌細胞的生長與播散如果得不到控制，破壞機體很重要臟器的功能，引起衰竭，最後導致死亡。
其次：從專業角度來看，癌症只是惡性腫瘤的一種，其實“惡性腫瘤”≠“癌症”。除了“癌”外，在惡性腫瘤裡，還有一大類殺手，叫做“肉瘤”。比如說骨肉瘤。
最後：在病理診斷中，上皮組織來源的惡性腫瘤命名為“癌”，間葉組織來源的惡性腫瘤則稱為“肉瘤”。而在好發的人群上，癌症多是好發於老年人群體中的疾病，而肉瘤則在青少年身上最為常見。