粽子在微波爐里加熱幾分鐘

　　冷凍的粽子在微波爐裡需要大火加熱5分鐘，冷藏的粽子需要在微波爐里加熱2分鐘。用微波爐加熱粽子的時候，需要在碗中加水，再放入粽子進行加入，直接加熱粽子會比較硬。

　　微波爐就是一種用微波加熱食品的現代化烹調灶具。微波是一種電磁波。微波爐由電源，磁控管，控制電路和烹調腔等部分組成。電源向磁控管提供大約4000伏高壓，磁控管在電源激勵下，連續產生微波，再經過波導系統，耦合到烹調腔內。在烹調腔的進口處附近，有一個可旋轉的攪拌器，因為攪拌器是風扇狀的金屬，旋轉起來以後對微波具有各個方向的反射，所以能夠把微波能量均勻地分佈在烹調腔內，從而加熱食物。

　　冷凍的粽子微波爐高火需要5分鐘。用微波爐解凍粽子需要用剪刀剪開真空塑封袋，取一個可耐熱微波爐器皿，將速凍粽子連皮一起放入，器皿中倒入清水，水量為掩住粽子一半為宜，從微波爐中取出即可食用。粽子用微波爐加熱需要注意把粽子稍微用水浸溼一下再加熱口感會比較好，用微波爐適用的食物保鮮袋加熱粽子更好。取一個保鮮袋，放入粽子，擰上袋口，留一個小孔出氣，放進微波爐高火5分鐘即可。

　　食用禁忌：1.吃粽子時最好能同時喝茶水，幫助吞嚥和消化。

　　2.吃粽子時應該搭配涼拌青菜、水果沙拉，緩解腸胃不適。

　　3.粽子要充分加熱，煮熱變軟後才能吃。

　　4.如有胃病的人吃粽子可選白米粽，別蘸糖。

　　5.有膽結石、膽囊炎和胰腺炎的病人不要吃肉粽、蛋黃粽等脂肪、蛋白含量過高的粽子。

　　5分鐘。粽子中含有大量的澱粉，沒有蔬菜那麼容易熱透，在加熱粽子的時候將粽子放在微波爐中，調成成高火，設定時間為5分鐘就可以徹底熱透。粽子是營養豐富的食物，食用粽子的時候一定要徹底熱透，以免對身體造成不適。

　　微波爐熱粽子要加水嗎：建議加水。粽子中水分含量少，將粽子直接放在微波爐中會產生炸裂，讓整個微波爐都是渣滓，之後微波爐很難清理，而且粽子也不好食用了，加些水可以避免粽子炸開的情況，而且粽子的水分會很足、口感也會比較軟糯。