1、這張圖可以算是目前第二難的圖了，這個圖有幾個地方是有小竅門的。
2、在最前面的黃色氣墊是能夠幫助玩家跳上去的。
3、第二個就是在推的那個地方，可以在第一個渠道那裡往上跳，這樣能夠省一點點的時間。
4、還有就是黃色滾輪的那個地方，只要能夠掌握好平衡就行了。
5、如果側了一點的話就很容易滑下去。這張圖追求穩，有一些小捷徑可以利用。
6、一個是剛開始的三角形充氣墊子把握好跳躍的時機可以少走一個彎道。
7、第二個捷徑是推推積木的那條道，站在第一個縫隙中找個好時機可以三柒三三遊戲直接爬上賽道，同樣節省了一次彎道的路程。
雙十一大促活動玩法眾多，其中天貓雙11喵糖總動員，一起贏20億紅包吸引無數使用者參與。那麼，2021淘寶雙十一喵糖怎麼玩？如何才能獲取更多的紅包呢？小編整理了有關2021淘寶雙十一喵糖活動時間及四大玩法規則，下面一起來看下吧。
2021淘寶雙十一喵糖怎麼玩
一、活動時間
整體活動時間為2021年10月21日00:00:00—2021年11月11日21:59:59，其中不同玩法具體活動時間如下:
【玩法一】收集喵糖得紅包:2021年10月21日00:00:00—2021年11月11日21:59:59
【玩法二】扔糖贏紅包:2021年10月21日00:00:00—2021年11月9日21:59:59
【玩法三】兌雙11紅包:2021年11月10日7:00:00—2021年11月11日21:59:59
【玩法四】開心願獎:2021年11月11日14:00:00—2021年11月11日21:59:59
二、參與條件
淘寶註冊使用者，APP均已更新到最新版本。在本活動中進行組隊或助力的，組隊者淘氣值須在401分及以上方可參與，被邀請助力者淘氣值須在451分及以上方可有效助力。
三、使用者參與渠道
在首頁或透過搜尋【喵糖總動員】均可進入本活動頁面，根據頁面提示即有機會參與本活動。淘寶或天貓在支付寶等渠道釋出的小程式無法參與本活動。
四、具體玩法細則
【玩法一】收集喵糖得紅包
1、收集喵糖
(1)使用者可透過“做任務賺喵糖”和“拉人助力”等方式收集喵糖，每種方式對同一使用者每天可獲得的喵糖數量以及參與次數存在限制，具體以互動介面說明和互動結果為準。其中拉人助力中，分享者才有機會獲得喵糖，同一分享者和被分享者之間每天只可以互相助力一次，並且每天每個使用者最多僅可為6名好友助力，拉人助力所獲得的喵糖數量以頁面實際為準。
使用者透過淘寶APP、支付寶APP進入活動頁面可參與的任務型別不同，具體以互動介面說明和互動結果為準，如有疑問，可諮詢相應APP的客服諮詢。
(2)使用者透過不斷收集喵糖可以解鎖雙11購物紅包的領取機會，最多10次，每次所需喵糖數量不同，詳見活動頁面“攢喵糖紅包進度條”。
2、得紅包
透過喵糖解鎖的雙11購物紅包，為面額隨機的購物紅包，具體以紅包券面展示為準。紅包數量有限，活動期間同一使用者最多解鎖10個，其中前9個使用者手動領取後可直接在紅包卡券頁面檢視並使用。第10個為終極心願大獎紅包，使用者無法即時領取，需要在2021年11月11日14:00:00之後回到活動頁面參與統一開獎，大獎紅包面額亦隨機，最高面額為49999元。
3、使用者收集喵糖時還有機會解鎖淘寶成就勳章，具體以互動介面說明和互動結果為準。
【玩法二】扔糖贏紅包
1、玩法簡介:本玩法為隊伍比賽玩法，需要使用者透過收集喵糖，隨機獲得糖果，並使用糖果和其他隊伍進行格子佔領比賽，從而獲得待兌換紅包，待兌換紅包須用戶在玩法三【兌雙11紅包】規定時間內兌換為購物使用的雙11紅包。待兌換紅包在過程中僅作為本玩法虛擬計數道具，無實際現金或折扣優惠價值，不可轉讓、無法提現，不具備互動道具外的任何功能。
2、玩法場次說明
(1)預熱期:2021年10月21日00:00:00—2021年10月25日21:59:59，包含新手教學和5場練習場。其中新手教學通關的即時結算待兌換紅包。第一場練習場在新手教學結束後立即開始，至當日22點結算(當日21點之後結束新手教學的，第一場練習場至次日22點結算)。2021年10月22日-25日，每日09:00:00依次開啟後4場練習場，至當日22點結算。5場練習場中，會由系統在部分格子上提前佈置糖果，並在比賽過程中自動對使用者進行反攻，搶佔使用者所佔格子。每場次獎池和糖果佈置難度活動頁面實際為準。
(2)實戰期:2021年10月26日00:00:00—2021年11月9日21:59:59，其中1-5場次為2隊比賽，6-14場次為4隊比賽。實戰場期間，由系統在每天9:00:00按照隊伍待兌換紅包額度，隨機匹配同檔位的其他隊伍，在扣除一定的隊伍待兌換紅包額度作為實戰場入場門票後，開啟本場次糖果佔格子大賽。每天9:00:00至21:59:59為比賽時間，當日22:00:00至次日8:59:59為待兌換紅包結算時間，結算按照本場次各支隊伍最終佔領格子的數量按比例瓜分待兌換紅包獎池。作為入場門票的待兌換紅包額度一經扣除，不予退回。
實戰場活動中，待兌換紅包額度不同的隊伍參與不同場次的，其門票、獎池所對應的待兌換紅包面額均不同，具體以使用者活動頁面實際展示為準。
(3)因活動參與使用者及隊伍情況不斷變化，本玩法中隊伍匹配可能會出現輪空或不成功等異常情況，具體以使用者活動頁面實際展示為準。
3、佔領格子方式
格子須透過糖果來進行佔領，糖果則透過投擲喵糖獲得，喵糖可透過做任務、拉人助力等方式獲得。其中做任務、拉人助力與【玩法一】一致。超級糖果指在比賽期間，使用者有機會開啟品牌超級糖果，去品牌店鋪逛一逛後可獲得隨機數量的糖果。
4、組隊說明:
(1)邀請組隊:
①組隊時間:2021年10月21日-10月25日期間，只要隊伍人數未滿的，隨時可發起組隊邀請，但每日0點-2點除外;2021年10月26日-11月9日期間，隊伍人數未滿的，則只在每日22點-0點方可發起組隊邀請，每日9點-22點期間僅可拉本活動的新人入隊。
②組隊規則:每位使用者可邀請最多4人組成隊伍，組隊成功後，系統會根據隊員是否首次被隊長邀請給予隊長組隊獎勵，組隊獎勵為喵糖，可用於抽取糖果進而佔領格子。每個使用者在活動期間，最多可獲得4次隊長組隊獎勵，但重複拉同一使用者入隊的，僅能獲得一次。成功組隊後，隊員的待兌換紅包額度將合併為隊伍整體的待兌換紅包，隊伍待兌換紅包在結算至隊員的待兌換紅包前暫不屬於任何人。
③成功組隊後，使用者在手機淘寶APP或支付寶APP的本活動頁面內可分別透過淘寶賬號或支付寶賬號與隊友的淘寶賬號或支付寶賬號進行互動。
(2)退出隊伍:
①退隊時間:2021年10月21日-11月9日期間，每日22點-0點可以退隊。每天使用者退隊次數上限為2次，達到上限後將無法退隊。
②退隊規則:使用者退出隊伍後，可按照貢獻程度按比例從隊伍待兌換紅包內分得相應額度。
隊伍名稱規範:為避免隊伍名稱對其他使用者產生誤導或其他不利影響，使用者在選擇隊伍名稱時，需遵守國家法律法規規定，還應遵照淘寶《淘寶平臺會員註冊實施細則》 (請點此檢視 )中關於會員名命名的相關規則執行，不得包含違法違規、涉嫌侵犯他人權利、冒充其他公司品牌、干擾平臺運營秩序、誤導其他使用者等不當資訊。不得擅自包含“阿里巴巴”、“天貓”、“淘寶”等未經授權使用的阿里巴巴及關聯業務/產品名稱、標識及其他資訊。對違反上述命名規則的隊伍名稱，平臺有權自行調整，以隨機字元展示或不予展示。
5、隊伍待兌換紅包的分配方式
隊伍待兌換紅包，將先在入場門票所對應的額度內，按照各個隊員的支出比例進行分配，剩餘隊伍待兌換紅包額度再按照各個隊員在比賽期間貢獻的糖果數按比例進行分配。
隊員分得的均為待兌換紅包，須按照【玩法三】方可兌換為雙11紅包。
【玩法三】兌換雙11紅包
1、可兌換時段:2021年11月10日7:00:00—2021年11月11日21:59:59
2、兌換方法:使用者須在可兌換時段內，登入淘寶APP，進入本活動主頁面，主動將屆時活動賬戶所顯示的待兌換紅包額度一次性兌換成等面額的雙11紅包。過期未兌換的，待兌換紅包將失效，視為使用者主動放棄兌換資格。
【玩法四】開心願獎
在【玩法一】中收集喵糖得紅包的第10個為終極心願大獎紅包，使用者需要在2021年11月11日14:00:00—2021年11月11日21:59:59期間，登入淘寶APP，進入本活動主頁面，主動進行抽獎。同一使用者僅限抽獎1次，有機會獲得雙11紅包，面額隨機，最高面額為49999元。
以上就是關於2021淘寶雙十一喵糖怎麼玩的規則分享，大家如果有參與組隊贏紅包活動的建議這些規則玩法要搞清楚來。
飲食：肉、魚、奶、豆、蛋類富含蛋白質的事物；採取少食多餐的方法，每頓飯不宜吃太飽。運動和飲食之間要間隔30分鐘到1個小時。可以在運動後30分鐘吃一到兩勺增肌粉或者蛋白粉；
胸部：啞鈴臥推、啞鈴飛鳥、俯臥撐各4組，俯臥撐做20個；
肱二頭肌：啞鈴單臂彎舉、彎舉各6組；
腿部：深蹲、箭步蹲、提踵各6組；
肱三頭肌：啞鈴俯身臂屈伸、窄距俯臥撐、啞鈴頸後臂屈伸各4組；
背部：引體向上、啞鈴划船各4組，引體向上做10個；
肩部：推舉、前平舉、側平舉各4組；
腹肌：仰臥舉腿4組。腹肌每組做到力竭或者15到25個。每組做完的休息時間為20秒到30秒。腹肌一週練3次。
第一天鍛鍊胸肌、肱二頭肌，第二天鍛鍊腿部、肱三頭肌，第三天鍛鍊背部、肩部，第四天休息。練四天一個迴圈。