糯米粉就是粘面嗎

　　是的，南方叫糯米粉，北方叫粘面。 糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，為溫補強壯食品。糯米粉別名：糯米麵。水磨糯米粉是以柔軟、韌滑、香糯而著稱，它可以製作湯糰、元宵之類食品和家庭小吃。

　　糯米粉是湯圓面，湯圓面是由糯米和大米做成的。

　　湯圓粉的製作過程:

　　材料：糯米、大米。

　　1、泡糯米，把糯米裝入瓦缸或木盆內，加入清水，用手搓揉，把米淘乾淨，糯米泡粑泡脹後待用；

　　2、大米用沸水撈成硬心米胚，用冷水淋洗一次後濾幹，倒入已泡脹的糯米內混合一起入磨；

　　3、吊漿，在磨米時，用好細布縫成口袋套住磨口，待磨好的米漿由磨口流入袋內，磨完後用繩捆緊袋口，放在一邊待用；

　　4、用力擠壓口袋，直到水份被壓干時就成為湯圓面。

　　糯米粉是很常見的一種食材，能夠製作出很多好吃的麵食，如果您第一次使用糯米粉，不知道糯米粉用熱水還是冷水和麵，也不知道糯米粉能不能做珍珠的話，可以看看小編帶來的介紹哦！

　　糯米粉用熱水還是冷水和麵

　　溫水。

　　在和糯米粉的時候建議最好用溫水來和麵，因為糯米粉的粘性比較低，而冷水溫度過低，如果直接用冷水和麵會導致糯米粉不容易成團，很容易散開。同時也不能用熱水，因為熱水和麵可能會導致糯米粉直接成團，這樣會不好揉開，且十分影響糯米粉的口感，煮出來的成品會大大折扣。因此一般建議使用40-60攝氏度左右的溫水來和麵。

　　糯米粉可以做珍珠嗎

　　可以。

　　平常喝的奶茶裡面的珍珠一般是由木薯粉做成的，因為木薯粉受熱煮開後會呈全透明狀，口味較有延展性，口感十分Q彈。但如果家中沒有木薯粉的話，也可以用澱粉來做，只是糯米粉口感更黏更糯，做出來的珍珠口感會沒那麼好，會有一點粘牙，吃起來口感會沒那麼Q彈爽口。

　　糯米粉吃了會發胖嗎

　　適量食用糯米粉製品並不會發胖。

　　糯米粉是用乾淨的糯米經過機器研磨而成的粉末，在糯米粉中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、澱粉等營養成分，具有較強的飽腹感，一般來說，適量的食用糯米粉製品並不會出現發胖的情況。