1、紅鱘含有豐富的蛋白質，較少的脂肪和碳水化合物。
2、紅鱘蟹黃中的膽固醇含量較高。
3、紅鱘含有豐富的鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等微量元素。
4、紅鱘中含有豐富的維生素D。
紅鱘食用功效：1、壯腰壯陽：促進性功能、生精助育。含豐富的鋅，鋅是形成睪丸激素的重要物質，也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素。強精益氣，提高精液質量，增強精子活力。適用於治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿。
2、健脾：適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏洩，食慾不振，肢倦乏力等症。
3、安神除煩：鎂和鈣共同作用可用來放鬆肌肉和神經，從而使身心放鬆，避免緊張不安、焦躁易怒。幫助入睡。碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖，緩解腦部葡萄糖供養不足而出現的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂，甚至出現幻覺。
紅柚汁胞紅色、營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、鈣、磷、鐵、硫酸素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、枸櫞酸等。紅柚所含的天然色素對人體具有一定的保健作用，微量元素如黃酮類色素大部分具有維生素p的功能，類胡蘿蔔素中的β- 胡蘿蔔素和番茄紅素還能抗氧化，有助於清除人體內的自由基；紅柚中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果；紅柚中含有大量的維生素C，能降低血液中的膽固醇；紅柚的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，還可以減少動脈壁的損壞程度；紅柚還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對於懷孕中的婦女們，有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效；新鮮的紅柚肉中含有作用類似於胰島素的成分鉻，能降低血糖，更是糖尿病患者的理想食品。
1、紅米具有降血壓、降血脂的作用，所含紅曲黴素K可阻止生成膽固醇。
2、紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。
3、紅米富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。
4、紅米內含豐富的磷，維生素A、B群，則能改善營養不良、夜盲症和腳氣病等毛病;又能有效舒緩疲勞、精神不振和失眠等症狀。
5、紅米所含的泛酸、維生素E、谷胱甘滕胺酸等物質，則有抑制致癌物質的作用。
6、紅米與化學合成紅色素相比，具
1、抗貧血。紅提葡萄中富含具有抗惡性貧血作用的維生素。
2、防癌抗癌。紅提葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質，該物質可以防止正常細胞癌變，並能夠抑制已惡變細胞擴散，有較強的防癌抗癌功能。
3、緩解低血糖。紅提是一種高糖水果，它含有的糖分易於人體的吸收和利用。
4、抗病毒，殺細菌。紅提中含有天然 ...
1、營養價值：營養十分豐富，它含有百分之17以上的葡萄糖和果糖、蘋果酸、酒石酸、檸檬酸等；
2、含有蛋白質和豐富的鉀、鈣、鈉、錳等人體所必需的微量元素，含有多種維生素和氨基酸；
3、一升葡萄汁相當於1、7升牛奶、650克牛肉、1000克魚、500克麵包、3至5個雞蛋、1、2千克馬鈴薯、3、5千克番 ...
蘋果含有水果中所有的營養成分，但含量均不多。蘋果中含有蔗糖、果糖和葡萄糖，以及果膠、有機酸，主要為蘋果酸、檸檬酸。蘋果中的粗纖維和果膠具有吸附膽固醇的功能，可以輔助降低血液的膽固醇，促進腸道有害物質的排洩；
梨子含有多種維生素、有機酸、鈣、磷等多種礦物質，且含有天門冬素，對保護腎臟有益。梨子中含有的維 ...
紅梨一般指紅啤梨。紅啤梨是一種水果，其果面青紅，形狀像小葫蘆，果體硬度好，肉細嫩、口感甜、果汁多，適合大部分人食用，但不宜與鵝肉、蟹同食。
紅啤梨用處：
1、紅啤梨藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。2、紅啤梨對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有 ...
營養價值：紅鯛魚是一種熱量較低、高水分、高蛋白的魚類，每一百克可食用部分的紅鯛魚，可以產生110大卡的熱量，紅鯛魚中，其中蛋白質23克，脂肪1g，含有維生素A，維生素E，以及鈣、鐵、錳、硒、鎂、鐵、銅、鉀、鈉等礦物質，另外，還含多種氨基酸、牛碘酸、黃嘌呤、硫胺素、煙酸等微量元素。
拓展資料：紅鯛魚（拉 ...
紅衫魚熱量較低，蛋白質含量豐富，每一百克可食用部分的紅衫魚，可以產生110大卡的熱量，紅衫魚中，其中蛋白質23克，脂肪1克，含有維生素A，維生素E，以及鈣、鐵、錳、硒、鎂、鐵、銅、鉀、鈉等礦物質，另外，還含多種氨基酸、牛碘酸、黃嘌呤、硫胺素、煙酸等微量元素。
拓展資料：紅杉魚（拉丁學名：Nemipte ...
紅毛丹為無患子科韶子屬熱帶常綠喬木果樹紅毛丹的果實。原產於馬來半島，是東南亞著名水果之一。
紅毛丹的營養價值:紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含豐富的維生素C、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質，如磷、鈣、鐵等。
紅毛丹的功效:1、增強人體免疫力；2、長期食用可清熱解毒、增強人體免疫力；3、潤髮美膚；4、 ...