紅棗有酒味可以吃嗎

　　無論是新鮮紅棗還是乾紅棗，都不會帶有酒味，如果紅棗帶有酒味，說明紅棗已經出現腐壞變質，其中的糖分被細菌入侵，導致發酵產生酒精，食用後會對健康不利。

　　紅棗，鼠李科棗屬植物，成熟後變為紅色。常曬乾製成棗幹。它的維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽的功效。紅棗作為滋補佳品，素有“日食三棗，長生不老”之說。可供藥用，有養胃、健脾、益血、滋補、強身之效，棗仁和根均可入藥，棗仁可以安神，為重要藥品之一。

　　1、棗果實是滋補良藥，有強筋壯骨、補血行氣、滋頤潤顏之功效；

　　2、紅棗中含有的環磷酸腺苷有擴張血管的作用；

　　3、紅棗可改善心肌的營養狀況，增強心肌收縮力，有利於心臟的正常活動；

　　4、紅棗中還含有三萜類化合物，如山楂酸，具有抗疲勞作用。

　　一，生吃花生的好處：

　　1、促進人體的生長髮育花生中鈣含量極高,故多食花生,可以促進人體的生長髮育；

　　2、穩定血糖，花生會減緩碳水化合物的吸收，如果早上吃點花生，那麼你一天的血糖都不會過高；

　　3、保持心臟健康，花生中的脂肪酸構成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白的含量，讓心臟更加健康；

　　4、延緩人體衰老，花生中的鋅元素含量普遍高於其他油料作物，鋅能促進兒童大腦發育，有增強大腦的記憶功能，可啟用中老年人腦細胞，有效地延緩人體過早衰老，具有抗老化作用。

　　二，生吃紅棗的好處：

　　1、經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的機率也就隨之減少；

　　2、棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆、產後貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長髮育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的；

　　3、補氣養血，紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。