紅棗泡水泡出油正常嗎

　　泡出油的紅棗可能是紅棗用加過糖精的水泡後塗上油，既可增加紅棗甜度，又可增加重量。這樣的紅棗雖有一副好“賣相”，但吃了會危及健康。

　　1、溼熱重的人不宜食紅棗，紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜。

　　2、紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝臟。剖腹產的婦女產前應多服用紅棗茶。

　　1、寶寶的正常體質不建議喝枸杞紅棗泡水。

　　2、枸杞紅棗泡水對人體來說具有一定的滋補作用，一般適合於由於氣血不足所導致的身體無力、腰膝痠軟、貧血等症，而且枸杞紅棗泡水的性質偏溫性，服用後會增加體內的熱氣。而寶寶的體質一般都是偏陽性的，如果喝了枸杞紅棗泡水之後可能會出現口乾舌燥、大便秘結等上火的症狀，所以如果寶寶的身體是健康的，那麼建議最好不要喝枸杞紅棗泡水。

　　1、在泡枸杞紅棗水的時候不建議使用開水，可以等開水冷卻至80攝氏度以下時再進行沖泡，這樣會更有利於營養成分的保留。

　　2、枸杞紅棗泡水建議80攝氏度以下。雖然一般來說溫度越高越有利於有效成分的釋放，但是因為枸杞和紅棗中含有較多的維生素，尤其是其中所含的維生素C並不是很耐高溫，如果沖泡的水溫過高的話，就會使其流失一定的營養物質。