紅糖姜水的功效與作用

　　1、紅糖姜水驅寒止咳，淋雨或者渾身發冷可以喝紅糖姜水。

　　2、紅糖姜水具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。

　　3、紅糖水對女性月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。

　　4、防治風寒感冒，防治風寒感冒喝有效(一般是由受涼，寒氣引起的)，風熱感冒不適合，生薑是一種日常調料，又可以入藥，它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。

　　5、去除胃寒，暖胃，胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病，胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。

　　6、暖宮，治痛經，紅糖薑茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。

　　1、紅糖姜水驅寒止咳，淋雨或者渾身發冷可以喝紅糖姜水。

　　2、紅糖姜水具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。

　　3、紅糖水對女性月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。

　　4、防治風寒感冒，防治風寒感冒喝有效(一般是由受涼，寒氣引起的)，風熱感冒不適合，生薑是一種日常調料，又可以入藥，它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。

　　5、去除胃寒，暖胃，胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病，胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。

　　6、暖宮，治痛經，紅糖薑茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。

　　1、一般早上喝蜂蜜紅糖水有助於排便，還有就是對皮膚都也會有好處，堅持喝的話還可以達到美白的效果，也可以節省一部分的美容金錢。

　　2、排毒。蜂蜜中有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、氨基酸和花粉等營養成分，多喝蜂蜜有助於排毒養顏，小孩大人都適宜喝蜂蜜。蜂蜜搭配紅糖用溫水沖服，排毒養顏效果更佳。

　　3、補血。紅糖一直是女性補血的首選品，但紅糖喝多了容易引起上火，而蜂蜜是天然的降食物，將紅糖兌上蜂蜜就可以中和，不僅可以補血，還能防止上火。

　　4、不過紅糖水是不能空腹喝的避免胃酸增多，但是建議你不要在睡前喝，會導致糖尿病、發胖，齲齒等。