1、功效。能增加能量，讓身體溫暖，加快血液迴圈，調理女性的月經有一定的作用。紅糖雞蛋營養豐富，又暖胃健脾，可以提升人的精神，對改善氣色有很好的幫助。紅糖雞蛋能補充能量，增加血容量，有利於產後體力的恢復，還能促進乳汁的分泌。紅糖雞蛋具有補血養顏的功效，還能調經，很適合女性保健食用。
2、作用。可健脾暖胃，和中益氣，又可補充體力和能量，還能美容養顏，雞蛋中的優質蛋白，還可以提高人體抗病的能力。同時，紅糖和雞蛋都是營養豐富的食材，是補充營養的良好飲品，適合老人、病人、身體虛弱的人飲用。
1、功效。能增加能量，讓身體溫暖，加快血液迴圈，調理女性的月經有一定的作用。紅糖雞蛋營養豐富，又暖胃健脾，可以提升人的精神，對改善氣色有很好的幫助。紅糖雞蛋能補充能量，增加血容量，有利於產後體力的恢復，還能促進乳汁的分泌。紅糖雞蛋具有補血養顏的功效，還能調經，很適合女性保健食用。
2、作用。可健脾暖胃，和中益氣，又可補充體力和能量，還能美容養顏，雞蛋中的優質蛋白，還可以提高人體抗病的能力。同時，紅糖和雞蛋都是營養豐富的食材，是補充營養的良好飲品，適合老人、病人、身體虛弱的人飲用。
紅糖桂圓雞蛋可補氣、活血、養顏、促進血液迴圈。堅持吃，可改善膚色，輸通氣血，使面部白裡透紅。桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。
1、一般早上喝蜂蜜紅糖水有助於排便，還有就是對皮膚都也會有好處，堅持喝的話還可以達到美白的效果，也可以節省一部分的美容金錢。
2、排毒。蜂蜜中有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、氨基酸和花粉等營養成分，多喝蜂蜜有助於排毒養顏，小孩大人都適宜喝蜂蜜。蜂蜜搭配紅糖用溫水沖服，排毒養顏效果更佳。
3、補血。紅糖一直是女性補血的首選品，但紅糖喝多了容易引起上火，而蜂蜜是天然的降食物，將紅糖兌上蜂蜜就可以中和，不僅可以補血，還能防止上火。
4、不過紅糖水是不能空腹喝的避免胃酸增多，但是建議你不要在睡前喝，會導致糖尿病、發胖，齲齒等。