紅脆李是四川省汶川特產。新鮮李肉中的絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷醯胺等氨基酸，有利尿消腫的作用，對肝硬化有輔助治療效果。李子中含有多種營養成分，有養顏美容、潤滑肌膚的作用，李子中抗氧化劑含量高的驚人，堪稱是抗衰老、防疾病的“超級水果”。李子富含花青素維生素C等抗氧化成分，能夠有效預防血流淤積，保持血液迴圈暢通，減少心臟病的發生和卒中危險。李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進乾燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。
紅脆李是四川省汶川特產。新鮮李肉中的絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷醯胺等氨基酸，有利尿消腫的作用，對肝硬化有輔助治療效果。李子中含有多種營養成分，有養顏美容、潤滑肌膚的作用，李子中抗氧化劑含量高的驚人，堪稱是抗衰老、防疾病的“超級水果”。李子富含花青素維生素C等抗氧化成分，能夠有效預防血流淤積，保持血液迴圈暢通，減少心臟病的發生和卒中危險。李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進乾燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。
脆紅李和青脆李二者的果皮顏色不同；吃起來的味道不同；果實大小也不同。
具體內容脆紅李的果皮是紫紅色的，果肉呈黃色或夾帶一絲絲紅色，果實大多是正球形，但是比較小，只有15～25克重，果粉厚，灰白色，肉質脆，味甜；成熟後，果肉和果核分離。它的樹的形狀是心型的。
青脆李果皮是青綠色的，果肉也呈青綠色，果實飽滿，晶瑩剔透，清脆多汁，但是吃起來有一點澀澀的。在雲貴川等地都有大面積種植，尤其是四川種植的李子品質最好。
當我們在買李子的時候最好選擇哪種表皮光滑，果子較小但是圓潤的；用手摸一摸李子，不要買很軟和很硬的；如果可以嘗的話更好，選擇多汁的即可。
紅蘑，松樹傘，學名血紅鉚釘菇，東北地區別名紅蘑、松樹釘。生於松樹林中地上，與松樹形成外生菌根，群生、散生或單生。此菌風味好、有素肉”之稱。除了含有人們常所需的蛋白質，膳食纖維外還含有人體所必需的少量元素如鉀、鈉、鋅、錳、銅等，因此而深受人們喜愛。