紅茶裡有茶鹼嗎

　　茶鹼是茶葉中的重要成分；茶鹼有促進中樞神經興奮作用，還可以使血管擴張，加快血液迴圈，增強肌肉收縮能力，有強心的功效；茶鹼是一種很好的利尿劑，能加強腎臟功能，通暢小便，使腎臟內的毒素和廢物儘快排出體外，因此，茶葉可以防止腎臟病和結石病。茶鹼的作用主要是溶解脂肪，有消食解膩的功效。

　　茶裡是有茶鹼的，一些不常喝茶或者是早上空腹喝茶的人，會出現頭暈、手腳無力的情況，就是因為空腹飲用後腸道吸收過多的茶鹼產生的副作用。且不同種類的茶葉所含的茶鹼量也不同，紅茶、綠茶就會高一些，烏龍茶含量就比較低。

　　茶葉中是否含有茶鹼

　　我國自古以來就熱愛喝茶，品茶更是成為了一種傳承。我們都知道茶葉裡面都是還有茶鹼的，從茶葉裡面提取出來的茶鹼味道比較苦澀，呈白色不規則結晶狀，對人體有一定的害處。

　　很多不常喝茶或者是早上空腹喝茶的人，有時會出現頭暈、手腳無力等情況，這就是因為茶葉中含有茶鹼，而空腹飲用之後腸道吸收過多從而產生的副作用，所以一定要注意。

　　另外，不同種類的茶葉裡所含有的茶鹼量也有很大的區別，像是紅茶、綠茶就會比其它種類的茶葉所含的茶鹼要高，而烏龍茶裡面茶鹼的含量就比較低了。

　　有，紅茶中會有少量的咖啡因。如果不合理飲茶，紅茶中的咖啡因也可能會影響人體的健康。由於茶葉中或多或少都會含有咖啡因成分，所以我們在臨睡前最好不要飲茶，特別是濃茶，以免影響睡眠質量。

　　紅茶的品種有很多，主要品種有日照紅茶、祁紅、昭平紅、霍紅、滇紅、越紅、泉城紅、蘇紅、川紅、英紅、東江楚雲仙紅茶等。

　　紅茶是中國六大茶葉之一，是以茶樹新梢的芽、葉、嫩莖，經過萎凋、揉捻、發酵、乾燥等工藝加工而成。

　　紅茶屬於全發酵茶，一般適用紫砂壺、青花瓷、汝瓷、玻璃茶壺進行沖泡，沖泡時不可直接衝入溫度過高的沸水，須等水靜置半分鐘以上再衝泡，且不宜久泡。