紅薯葉子有什麼功效和作用

　　1、增強免疫力，紅薯莖尖中含有豐富的黏液蛋白，紅薯葉含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物，能夠提高免疫力，預防感冒。

　　2、幫排毒，紅薯葉中含有豐富的葉綠素，能夠淨化血液，幫助排毒。

　　3、預防高血壓，紅薯葉中富含鉀元素，可以維持身體內部滲透壓平衡，有助於血壓控制。

　　4、改善便秘，紅薯葉中含有豐富的膳食纖維，可促進腸胃蠕動，從而預防“便秘及痔瘡”等問題。

　　1、排毒：紅薯葉含豐富的葉綠素，能夠“淨化血液”，幫助排毒。

　　2、提高免疫力：紅薯葉含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“預防感冒”。

　　3、預防貧血：每天攝取30克紅薯葉，可補充人體一天所需的鐵質及維生素A、維生素C、維生素E。

　　4、預防高血壓：紅薯葉富含鉀，有助血壓控制，預防高血壓。

　　5、改善便秘：紅薯葉有豐富的膳食纖維，可促進腸胃蠕動，預防“便秘及痔瘡”。

　　1、美容養顏

　　柿子葉中富含單寧，可以殺滅各種細菌及真菌，起到清潔、滋潤肌膚、消退老年斑的作用。

　　2、防癌

　　柿子葉含有非常豐富的蛋白質、維生素、氨基酸、單寧、蘆丁、膽鹼等，這些成分有滅菌消炎、活血降壓的作用，可以提高機體免疫力。

　　3、清熱止血

　　柿子葉可以潤燥通便、生津止渴、化痰止咳，經常飲用柿子葉泡的茶，能治療喉痛咽乾。

　　4、治療高血壓

　　柿子葉有去火涼血的作用，飲用柿子葉泡的茶可以促進新陳代謝、降壓降脂、軟化血管，防止動脈硬化。