紅薯鴨蛋和糖能一起吃嗎

　　紅薯鴨蛋和糖能一起吃，在食物性味及成分上，鴨蛋性涼，味甘、鹹，而紅薯性平，味甘，因此可以同食。鴨蛋和紅薯一起吃的好處有：

　　一、增強免疫力。

　　鴨蛋中的優質蛋白質含量豐富，而紅薯中含有維生素C及多種礦物質，人體適量食用，能夠一定程度上提高自身的免疫能力，適合體質虛弱的老人、小孩食用。

　　二、補充營養。

　　鴨蛋屬於高蛋白食物，其中還含有豐富的礦物質元素，而紅薯中含有不少維生素，營養價值比較高，一起食用可以為身體補充更多的營養成分，有利於身體健康。

　　三、預防便秘。

　　由於紅薯中含有大量的纖維素和果膠，適當食用可以促進胃酸分泌，進而促進腸胃蠕動，可以起到一定潤腸通便的作用，預防便秘的發生。

　　土豆絲和鴨蛋是可以一起吃的。從營養學的角度來講，土豆中的澱粉含量是比較豐富的，同時維生素類、氨基酸的含量也比較多。鴨蛋中的蛋白質含量非常豐富，比雞蛋中的蛋白質含量還要多。同時礦物質的含量也比較多。尤其鐵、鈣含量極為豐富。鴨蛋醃製後，依舊有較好的營養價值。它富含脂肪、蛋白質以及人體所需的各種氨基酸，還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質和人體必需的各種微量元素及維生素，而且容易被人體所吸收。兩者之間不會因為某種因素的存在而產生不良反應。所以是可以一起吃的。

　　可以一起吃的，之間不相剋的。 鴨蛋與鱉肉相剋：二物皆屬涼性，不宜同食。特別是對素質虛寒的人來說，更應忌同食。 鴨蛋與桑椹相剋：會引起胃痛。 鴨蛋與李子相剋：會引起不良反應。 阿司匹靈與鹹鴨蛋相剋：鹹鴨蛋含有一定量的亞硝基化合物，服用解熱，鎮痛藥時，藥物的氨基比林可與鹹鴨蛋的亞硝基化合物生成有致癌作用的亞硝胺，容易誘發癌症。