花心蘿蔔與鮑魚能一起吃,可以做成花心蘿蔔鮑魚湯,二物相合,滋陰潤肺、寬中下氣,並有清熱的作用,常可治療肺痿、肺熱咳嗽、痰中帶血、肺陰虛咳嗽、食積脹滿等症,做法:
1、 將幹鮑魚洗淨,再用熱水浸泡,發開後去泥沙雜物,放鍋內,注入適量清水,上籠蒸1小時取出,3蘿蔔洗淨,切條放好。
2、燒熱鍋,加豬油,將薑切片煸香,烹入料酒,注入高湯,加入鹽、味精。
3、將鮑魚和湯一同倒入鍋中,燒煮一段時間,再加蘿蔔條,燒煮入味,淋入雞油即成。
花心蘿蔔與鮑魚能一起吃,可以做成花心蘿蔔鮑魚湯,二物相合,滋陰潤肺、寬中下氣,並有清熱的作用,常可治療肺痿、肺熱咳嗽、痰中帶血、肺陰虛咳嗽、食積脹滿等症,做法:
1、 將幹鮑魚洗淨,再用熱水浸泡,發開後去泥沙雜物,放鍋內,注入適量清水,上籠蒸1小時取出,3蘿蔔洗淨,切條放好。
2、燒熱鍋,加豬油,將薑切片煸香,烹入料酒,注入高湯,加入鹽、味精。
3、將鮑魚和湯一同倒入鍋中,燒煮一段時間,再加蘿蔔條,燒煮入味,淋入雞油即成。
黑芝麻與梨能一起吃,兩者在一起吃不會起衝突反應,同時更好的增加營養攝入。
芝麻,又名脂麻、胡麻(學名:Sesamumindicum),是胡麻的籽種,一年生直立草本植物,高60-150釐米。它遍佈世界上的熱帶地區以及部分溫帶地區。芝麻是中國主要油料作物之一,具有較高的應用價值。它的種子含油量高達55%。中國自古就有許多用芝麻和芝麻油製作的各色食品和美味佳餚,一直著稱於世。
1、可以一起吃。藕是有大量澱粉,木耳都是菌類,所以可以食用(涼拌或素炒),營養都很好。
2、取1節藕,清洗乾淨後,削去藕的外皮,放在盤中。
3、取1把幹木耳,泡在水中。
4、等幹木耳泡開後,去除木耳的根部,清洗乾淨後,放在盤中。
5、把藕切成薄片,放在裝有木耳的盤中。
6、洗鍋,點火,在鍋中加入5ml左右的油,把火調到大火擋,在鍋中的油燒熱的時候,洗一個紅尖椒,切成小段後,放進鍋中。
7、在聞到鍋中的紅尖椒炸香的時候,把盤中準備好的黑木耳倒入鍋中,翻炒幾下。
8、在聽到黑木耳發出響聲的時候,用鏟子把黑木耳撥到鍋的一側。把盤中準備好的藕片倒入鍋中,同時翻炒幾下。
9、然後,把黑木耳和藕混合在一起,並加入少量的水,在鍋中的水燒滾的時候,加入1勺南德,1/3勺鹽,翻炒幾下,讓調料和菜混合均勻。
10、盛起出鍋,裝入盤中。