紅豆薏米茶去溼氣嗎

　　紅豆薏米茶去溼氣，而且還具有良好的減肥功效，不會傷害身體。

　　紅豆薏米茶是以赤小豆和薏米為主料做成的茶。有健脾養胃、利水、除痺、清熱排膿的功效，非常適合體內溼氣較重的人飲用。

　　紅豆薏米是可以去除身體的溼氣的，如果身體溼氣比較重的病人是可以使用紅豆薏米進行調節一段時間，注意使用藥物期間少吃油膩的東西。

　　溼氣是一種中醫理論概念。中醫認為自然界中氣候潮溼、食肉等是溼氣的來源，溼邪過重則易傷陽氣。認為透過飲食、起居可以對溼氣進行調節。

　　1、紅豆薏米茶泡好後，建議當天喝掉，不能隔夜再喝。紅豆薏米茶中含有蛋白質、氨基酸、澱粉等多種營養物質，隔夜容易滋生細菌而變質；其次隔夜的紅豆薏米茶中的營養物質容易被氧化，營養價值也會降低，口感也會變差。

　　2、紅豆薏米茶是以紅豆和薏米為主料做成的茶。有健脾養胃、利水、除痺、清熱排膿的功效，非常適合體內溼氣較重的人飲用。