紫外線燈對身體有害嗎

　　紫外線燈對身體有害，長時間照射紫外線，會導致皮膚色素沉著、皮膚增厚粗糙、光老化，嚴重的還可能導致癌前病變、皮膚癌、白內障等，因此應避免長期紫外線照射。

　　短時間照射紫外線消毒燈，主要造成的危害是電光性眼炎和皮膚損傷，其他致癌風險極小。滅菌的紫外線燈，是短波的UVC，穿透力極弱，主要是對皮膚表面傷害最大。紫外線消毒燈對人體造成的傷害到底有多大，還要看功率和照射時長。

　　長時間照射紫外線，會導致皮膚色素沉著、皮膚增厚粗糙、光老化，嚴重的還可能導致癌前病變、皮膚癌、白內障等，因此應避免長期紫外線照射。但短時間照射紫外線消毒燈，主要造成的危害是電光性眼炎和皮膚損傷，其他致癌風險極小。

　　晚上開燈睡覺對身體有害。醫學科研人員研究證實，入睡時開燈，會抑制人體褪黑激素的分泌，使得人體免疫功能降低。因此，從較安全的立場出發，人們應該避免日夜顛倒和改變夜間入睡開燈的習慣。 醫學家還進一步發現，有變壓器的電器用品，應讓其儘量遠離床頭，比如床頭音響、鬧鐘、調光型檯燈、充電器等等，因為這些電器的電波長期離人體太近，近距離的接觸容易使人體的荷爾蒙分泌改變。