1、靈芝具有補腎益氣、止咳平喘、養心安神、抗衰老等作用。適量食用靈芝對治療失眠、支氣管炎、哮喘、萎縮性胃炎、病毒性肝炎等疾病也有一定的功效，還能增強機體抵抗力。
2、做法：
（1）將紫靈芝片30克（10片左右）沖洗一下，泡軟，用手掰成小塊放入砂鍋中。
（2）加水（根據砂鍋的容量，加入三分之二的水，多加水可以防止煮乾鍋）水加好後就可以放到火上煮了，煮到水沸騰。
（3）煮到水沸騰後不要關火，要繼續煮，煮15分鐘後，水的顏色會變得深紅。這個時候就可以過濾到碗裡喝了。
1、靈芝具有補腎益氣、止咳平喘、養心安神、抗衰老等作用。適量食用靈芝對治療失眠、支氣管炎、哮喘、萎縮性胃炎、病毒性肝炎等疾病也有一定的功效，還能增強機體抵抗力。
2、做法：
（1）將紫靈芝片30克（10片左右）沖洗一下，泡軟，用手掰成小塊放入砂鍋中。
（2）加水（根據砂鍋的容量，加入三分之二的水，多加水可以防止煮乾鍋）水加好後就可以放到火上煮了，煮到水沸騰。
（3）煮到水沸騰後不要關火，要繼續煮，煮15分鐘後，水的顏色會變得深紅。這個時候就可以過濾到碗裡喝了。
1、生蒲公英富含維生素A、維生素C及鉀，也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅。具體的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英葉含水分86%，蛋白質1.6克，碳水化合物5.3克，熱量約有108.8千焦。
2、蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。性味甘，微苦，寒。歸肝、胃經。有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。治熱毒、癰腫、瘡瘍、內癰、目赤腫痛、溼熱、黃疸、小便淋瀝澀痛、疔瘡腫毒，乳癰，瘰癧，牙痛，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，溼熱黃疸，熱淋澀痛。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰癧，疔毒瘡腫，急性結膜炎，感冒發熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做湯，是藥食兼用的植物。
1、景觀作用。火星花不僅顏色豔麗，有紅、橙、黃三種顏色的花朵，具有很高的觀賞價值，同時又有突出的抗暑能力，越炎熱的天氣開的越繁盛，是許多園林的主要夏季景觀。火星花是街邊綠化帶的主要植物，也是作為切花的重要原料。城市內種植火星花的地區，遠遠望去形成一道亮麗的風景線。
2、吸收輻射。作為盆栽植物的火星花，可以吸收家中電腦產生的輻射，放在電腦旁養殖可以減少輻射對人們身體的損害。不知您是否認識或是重新認識了這種獨特的植株呢。