絞股藍茶製作需經殺青、揉捻、烘焙、毛茶處理、包裝等工序。
1、殺青：鍋溫控制在120℃左右，投鮮葉0.5至1千克入鍋，不停翻動，殺青5分鐘左右撈起，接著進行揉捻；
2、 揉捻：起初加壓力度不宜太大，以免將葉揉碎，保持條索完整，把葉中70%的水分揉出即可；
3、烘焙：先毛火攤放20分鐘左右再足火焙乾，毛火需“高溫、薄攤、快烘”，足火要“低溫、厚攤、慢焙”；
4、毛茶處理：毛火每烘投葉0.5至1千克，溫度80至85℃，每3至5分鐘翻1次，烘15至20分鐘，茶葉有刺手感即可，足火每烘投葉1至1、5千克，溫度達70至75℃後再逐漸降到50℃，每隔10至15分鐘翻1次，約烘40分鐘左右即可達足幹；
5、包裝：制好的毛茶要經揀、簸、篩，剔除片末劣雜，提高淨度，幹茶密封保管，以防變質。
1、絞股藍具有降低總膽固醇，甘油三酯和升高高密度脂蛋白作用，調節人體脂肪代謝，增強人體免疫力，研究結果表明絞股藍有減肥的功效。
2、透過喝絞股藍茶減肥效果會比較慢，像很多肥胖人士不能指望喝一兩次絞股藍就能減肥成功。但是，絞股藍是藥食同源的食材，能隨餐清理多餘脂肪，幫助消化。而且，絞股藍營養成分十分豐富，長期飲用山裡印象絞股藍，不僅有減肥的功效，還能對身體健康有很好的補益作用！
可以吃，絞股藍是屬於藥食同源的植物，老百姓都是當菜吃的，包餃子、煮稀飯、燉排骨。絞股藍茶是湘西南、陝西南部的一種古老的中草藥和常飲茶，採摘絞股藍嫩葉和嫩芽，經由現代中藥加工工藝與古法炒茶工藝相結合炮製而成，茶湯碧綠，稍帶清香、微苦，入喉回甘。具有降血壓、降血脂、降血糖、延緩衰老等功效，是傳統的中草藥。
1、絞股藍含有多種皂苷，多糖，黃酮類，維生素，氨基酸，萜類，生物鹼等成分，現代藥理學證實，其具有抗氧化和抗高溫的作用；
2、具有調節血糖和血脂的作用；具有抗腫瘤的作用；具有抗心腦缺血的作用；具有抗血栓和抑制血小板聚集的作用；具有鎮靜催眠鎮痛的作用；具有改善記憶的作用。 ...
絞股藍茶味道微苦，可以放一些冰糖調和，大概為9到15克，以減少苦味。血糖高和糖尿病的人群不建議加冰糖。
絞股藍茶是我國南部的一種古老的中草藥和常飲茶，採摘絞股藍嫩葉和嫩芽，經由現代中藥加工工藝與古法炒茶工藝相結合炮製而成絞股藍，茶湯碧綠，稍帶清香，微苦，入喉回甘。具有降血壓、降血脂、降血糖、延緩衰老等 ...
絞股藍茶減肥效果好可以，透過降低過氧化脂質及總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，身高高密度脂蛋白，從而促進和提高人體脂質代謝水平，進而達到減肥的目的。絞股藍茶不會因為減肥造成人體細胞機能損傷，反而對身體具有多種保健養生的功效。 ...
以下牌子的絞股藍茶味道較好：
1、神農架青峰茶業：以做中國高山生態茶和天然保健茶為主業，和華中農業大學以及眾多茶學專家聯合，努力打造中國第一高山生態茶；
2、神農金康：專業從事原生態養生茶的研發、生產、銷售的企業；
3、白果恩施玉露：所生產茶葉形如松針，湯色清澈明亮，香氣清鮮，滋味醇爽，葉底嫩 ...
1、絞股藍具有降低總膽固醇，甘油三酯和升高高密度脂蛋白作用，調節人體脂肪代謝，增強人體免疫力，研究結果表明絞股藍有減肥的功效。
2、透過喝絞股藍茶減肥效果會比較慢，像很多肥胖人士不能指望喝一兩次絞股藍就能減肥成功。但是，絞股藍是藥食同源的食材，能隨餐清理多餘脂肪，幫助消化。而且，絞股藍營養成分十分豐富 ...
絞股藍茶可以嚼著吃，茶屬於是藥食同源的植物，在主產區的人們都會用茶來做飯。絞股藍茶是我國一種古老的中草藥和常飲茶，採摘絞股藍嫩葉和嫩芽，經由現代中藥加工工藝與古法炒茶工藝相結合炮製而成。
茶，(學名:Camelliasinensis(L.)O.Ktze.)，灌木或小喬木，嫩枝無毛。葉革質，長圓形或橢圓 ...
1、降血脂。絞股藍具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保護血管內壁細胞，阻止脂質在血管壁沉積，抗動脈硬化的作用。
2、調血壓防治血栓。絞股藍具有明顯的降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成並增加心肌細胞對缺氧的耐受力，起到保護心 ...