1、用料:牛肉460克、一勺蒜末、一勺醬油、一勺澱粉、少許糖、少許孜然、芝麻油10克、白芝麻適量。
2、牛肉洗淨血水,切成適合寶寶食用的小塊備用;
3、調醬汁,一勺蒜末加一勺醬油,一勺澱粉加少許糖和少許孜然粉,熱油攪拌均勻;
4、將調好放涼的醬汁倒入牛肉中醃製1小時以上;
5、牛肉用牙籤串好,依次擺在烤盤上,淋上多餘的醬汁;
6、烤箱180℃預熱,烤25分鐘,趁熱撒上白芝麻即可。
1、用料:牛肉460克、一勺蒜末、一勺醬油、一勺澱粉、少許糖、少許孜然、芝麻油10克、白芝麻適量。
2、牛肉洗淨血水,切成適合寶寶食用的小塊備用;
3、調醬汁,一勺蒜末加一勺醬油,一勺澱粉加少許糖和少許孜然粉,熱油攪拌均勻;
4、將調好放涼的醬汁倒入牛肉中醃製1小時以上;
5、牛肉用牙籤串好,依次擺在烤盤上,淋上多餘的醬汁;
6、烤箱180℃預熱,烤25分鐘,趁熱撒上白芝麻即可。
1、原料:西蘭花3小朵、牛柳一塊。
2、配料:少量鹽。
3、西藍花3小朵,去掉根部的老皮,放入開水中燙2分鐘,關火悶3分鐘。水要放的儘量少,或者用蒸的方法,這樣能儘量減少營養的流失。
4、牛柳一塊,切成2釐米左右的塊狀,放入水中煮約30分鐘至牛肉熟爛。
5、煮好的牛肉塊和汁水放入攪拌機中攪拌成肉泥,很細膩的哦。
6、把西藍花加少量的水也放入攪拌機中打成泥。
7、把打成泥狀的西藍花和牛肉再一起攪打均勻即可。
1、牛肉給寶寶做輔食的方式非常簡單,只需要家長到菜市場裡面購買最新鮮的牛肉和土豆,然後將這兩種食材清洗乾淨,儘可能的多衝洗幾遍。然後上鍋進行蒸煮,大概煮一個小時左右,牛肉就會變得很軟糯,這時候將牛肉切成小顆粒,再講土豆切成小顆粒兩者混合在一起,點一些醬油配著吃。
2、寶寶吃牛肉的好處雖然有很多,但是為了讓寶寶的消化功能更正常,還是建議少吃一些。一般的情況下,只需要一個星期左右吃一次牛肉就可以。平時在吃牛肉的時候,不要在裡面新增太多的輔料。因為小寶寶的腸胃是十分脆弱的,刺激性的輔料可能會使寶寶出現拉肚子的情況。