經常憋尿有什麼影響

　　正常人應該是處於儲尿跟憋尿的狀態之間，是一個相對平衡的狀態。若人總是憋尿，會對膀胱功能造成影響；如引發炎症。長期的憋尿以後，膀胱的收縮力也會改變，甚至造成膀胱結石。尿液也會刺激到膀胱黏膜，激發一些腫瘤。建議不要過度憋尿，以防引起病變。

　　人膀胱的容量是有限的，如果尿量超過膀胱的容量，會出現尿意。如果不及時解小便，憋尿對身體是不好的。首先，憋尿會使膀胱內的尿出現反流。如果反流，會導致尿中的細菌反流到腎盂，比較容易引起感染。像膀胱炎、尿道炎，病人會出現感染的症狀。如果嚴重的感染，會出現高熱、寒顫等症狀。另外，憋尿會使得體內的毒素不能及時排出體外。如果尿液中物質長期對膀胱刺激，比較容易誘發膀胱癌，所以儘量不要憋尿。如果經常的憋尿，對於膀胱括約肌影響也比較大。有的會出現習慣性的憋不住尿，容易有漏尿、遺尿等現象。比較嚴重會引起膀胱括約肌的鬆弛，一旦肌肉鬆弛以後，修復起來比較難。所以，儘量不要憋尿，對身體不好，有尿儘量及時的排出。

　　1、長期憋尿會使膀胱內的尿液及尿內的細菌逆行至腎盂，引起反流性腎臟病及腎盂腎炎，久而久之導致腎臟實質結構的損害，以至發生腎衰；

　　2、長時間憋尿不利健康，會導致泌尿系統疾病；

　　3、憋尿還會引起生理和心理上的緊張，使高血壓患者血壓升高，冠心病患者出現心律失常，甚至心絞痛，這對於素有心腦血管疾病的老年人來說無異於火上澆油；

　　4、憋尿還會使尿液中的有毒物質不能及時排出體外，延長了尿液中致癌物質對膀胱的作用時間，容易誘發膀胱癌的發生。