經常更換護膚品，對皮膚並沒有明顯傷害，但在更換護膚品的時候，需要注意以下幾點：
1、在準備更換新的護膚品時，不要立刻換，要在舊的同類護膚品還沒用完時，就循序漸進的換用新的護膚品，兩種護膚品交替使用，這樣可以給皮膚一個很好的適應時間。
2、要在身體、精神狀態良好的時候更換護膚品，在換季、生活發生變化、外出時儘量避免使用新的護膚品。
3、當皮膚經過太陽暴曬後或冬天氣候引起皮膚乾燥時，皮膚的抵抗力會變弱，也不適合更換。
經常更換護膚品，對皮膚並沒有明顯傷害，但在更換護膚品的時候，需要注意以下幾點：
1、在準備更換新的護膚品時，不要立刻換，要在舊的同類護膚品還沒用完時，就循序漸進的換用新的護膚品，兩種護膚品交替使用，這樣可以給皮膚一個很好的適應時間。
2、要在身體、精神狀態良好的時候更換護膚品，在換季、生活發生變化、外出時儘量避免使用新的護膚品。
3、當皮膚經過太陽暴曬後或冬天氣候引起皮膚乾燥時，皮膚的抵抗力會變弱，也不適合更換。
正確的使用護膚品和挑選了對應自身皮膚狀態的護膚品型別並不會有傷害。因為護膚品是為皮膚提供營養和水分，為皮膚表面提供一層保護層的產品，這樣的產品只會給皮膚起到一定的正面作用不會讓皮膚變得更差。
皮膚在素顏的狀態下很容易被紫外線照射變黑被氧化，也會因為空氣的乾燥而導致皮膚上水分流失嚴重，所以這時皮膚上面很容易乾燥起皮，沒有為皮膚補充護膚品那麼皮膚就很容易被風吹的開裂泛紅，甚至出現高原紅的現象。所以護膚品對於皮膚的養護作用非常明顯。
無論是白天還是夜晚都需要用護膚品來護膚。白天使用護膚品進行疊加比如化妝水、精華液、乳液以及面霜，這些產品的疊加能夠為皮膚提供一天所需的充足的養分，讓皮膚在上妝的時候不會因為化妝品的刺激而泛紅瘙癢，同時皮膚溼潤角質層柔軟還能夠節省護膚品節省化妝品，所以護膚品的使用能夠讓皮膚變得更好。
睡前塗抹護膚品還能夠讓肌膚被呵護，讓皮膚變得更加柔軟有彈性，沒有護膚品的呵護肌膚就很容易變得鬆弛，新陳代謝變慢從而讓皮膚老化粗糙，而皮膚補充了水分之後有了正常的新陳代謝才會有光澤彈潤的效果。
用美白的護膚品對皮膚有傷害。通常情況下美白的產品中都會有汞以及鉛等重金屬，來達到快速美白的作用，儘量減少使用美白護膚品，美白最好是用甘油和白醋，把適量的甘油和白醋進行調和，用來洗臉美白的效果特別明顯。
想要美白護膚儘量減少美白產品的使用，要注意皮膚的科學護理，防曬非常重要，同時要避免熬夜，要清淡飲食，多吃含維生素C多的蔬菜、水果，還要進行適度的運動，還要保持比較好的心情，保持比較好的心態。水是保證皮膚美白的關鍵因素，平時白天要多喝水，可以嘗試喝檸檬水。