沒有好處，可能會出現月經失調、月經量改變，而酒精類會加重肝臟負荷。月經期保養：
1、生理期期間儘量不要洗頭，如果洗頭儘量在中午，且洗完頭一定要立即吹乾；
2、生理期期間要注意保暖，少吹冷氣，在冷氣房裡要多穿衣服；
3、忌喝冷飲，喝冰水會讓汙血無法順利排出，避免飲酒；
4、吃點甜食，可以幫助汙血代謝；
5、充分休息；
6、不要太情緒化。
1、芒果是止血的，月經期間就是要將惡露排出，如果吃了止血的東西，惡露排不盡，殘留體內對子宮的危害很大；
2、芒果性微寒，若大量或冰鎮後食用，則易導致寒氣內侵、搏結於血，導致經血不暢。
甜酒的好處：甜酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增進食慾，有助消化；糯米經過釀製，營養成分更易於人體吸收，是中老年人、身體虛弱者補氣養血之佳品；用糯米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩，易於消化；糯米酒還有提神解乏、解渴消暑，促進血液迴圈、潤膚的功效；對面色不華、自汗；或平素體質虛弱、頭暈眼眩、面色萎黃、少氣乏力、中虛胃痛、便清等症也有一定的作用。
甜酒的壞處：甜酒中含有酒精，嬰兒、孕婦、哺乳期的媽媽、肝功能不好的人、腸胃不好的人不易飲用。
經期吃菠蘿有可能會導致經血夾有血塊，排出不暢，經量減少或引起痛經。
菠蘿果實品質優良，營養豐富，含有大量的果糖，葡萄糖，維生素Ｂ、Ｃ，磷，檸檬酸和蛋白酶等物質。每１００克菠蘿含水分８７.１克，蛋白質０.５克，脂肪０.１克，纖維１.２克，尼克酸０.１毫克，鉀１２６毫克，鈉１.２毫克，鋅０.０８毫克，碳水 ...
1、海帶中含有豐富的碘，鈣，鐵等元素，對於經期女性缺乏礦物質造成的甲狀腺腫大，骨質疏鬆，營養型貧血症狀有很好的食療作用。
2、海帶中還含有豐富的膳食纖維，碳水化合物和維生素，可以有效調節女性內分泌系統，調節女性腸胃功能，增加女性經期身體能量，含有的甘露醇和不飽和脂肪酸；更有著防治各種氣管類炎症，高血壓 ...
巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖，除了會發胖之外，也會增加對維他命B的需求。同時，糖會消耗身體內維他命B與礦物質，並使人更愛吃糖類食物。進食高糖類的甜食，不但無法改善經期不適症狀，反而可能因為血糖不穩定，影響體內荷爾蒙的平衡，加重不舒服的感覺。 ...
女人在月經期，體質比較虛弱，因此要有一些忌口。海鮮屬於寒性食品，號稱陰中之陽，對於在身體虛弱的時候是儘量少吃或不吃。再有海鮮也稱之為發物，對於一些敏感，屬於過敏性體制的人群要慎重，月經來潮後每月要損失一定量的血液，所以要適當增加營養，如蛋白質、維生素及鐵、鈣等。經期應多吃一點雞蛋、瘦肉、魚、豆製品及新鮮蔬 ...
鹿茸是一種珍貴的藥材品，也屬於養生保健品，對養生保健、提高抵抗力、免疫力有著很好的功效，鹿茸雖然益氣養血，但經期吃鹿茸會越吃月經越多的，甚至會導致內分泌紊亂，所以經期不宜吃鹿茸。
鹿茸，是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。是名貴藥材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質及鈣 ...
經期吃橙子沒有影響，經期吃橙子對女性的身體健康有一定的益處。橙子富含維生素、氨基酸、蛋白質、果糖、有機酸、膳食纖維、無機鹽、礦物質等營養物質。可以補充豐富的維生素C，可提高人體免疫力。橙子還可以健脾益胃，生津止渴，滋養皮膚等功效，也可以喝新鮮的橙汁。經期除了吃橙子外，還可以吃蘋果、橘子、火龍果、哈密瓜、桃 ...
經期吃柚子有影響，當女性處於經期的時候，在飲食方面應該特別的注意，對於生冷的食物要儘量的少吃，比如柚子。柚子雖然富含維生素c以及多種微量元素，可以補充女性身體所需的營養。但是畢竟屬於生冷的食物，過多的食用容易引起腹痛或者是腹瀉。尤其是對於脾胃本身虛寒的女性。在經期女性，應該飲食均衡，多吃些富含優質蛋白，而 ...