1、首先要弄明白水為什麼會綠,魚缸水變綠色是因為綠藻大量繁殖所致,綠藻要繁殖又離不開水裡面所含的“養分”,要想水變綠首先要讓水變“肥”,也就是水裡面有機物含量要足夠,以肉眼看去渾濁為好。
2、弄明白了這變綠的道理,現在就要想辦法讓水變“肥”,有的人為了能讓水變“肥”直接向魚缸裡丟魚飼料讓其溶解,其實大可不必,有龜的朋友正常飼養,不要換水,有龜的代謝物,水自然就“肥”了。
3、水肥之後就放在陽臺上曬,凡是太陽光能直接照射到的地方就可以,如果水夠肥,一週以後就會達到你所期待的效果 。
1、首先要弄明白水為什麼會綠,魚缸水變綠色是因為綠藻大量繁殖所致,綠藻要繁殖又離不開水裡面所含的“養分”,要想水變綠首先要讓水變“肥”,也就是水裡面有機物含量要足夠,以肉眼看去渾濁為好。
2、弄明白了這變綠的道理,現在就要想辦法讓水變“肥”,有的人為了能讓水變“肥”直接向魚缸裡丟魚飼料讓其溶解,其實大可不必,有龜的朋友正常飼養,不要換水,有龜的代謝物,水自然就“肥”了。
3、水肥之後就放在陽臺上曬,凡是太陽光能直接照射到的地方就可以,如果水夠肥,一週以後就會達到你所期待的效果 。
1、腹部按摩:
每天晚上入睡前,雙手交疊放在肚子上,以肚臍為中心畫圓,用掌心左三十下、右三十下,剛開始力道小點,後面可以稍微加大力道。長此以往,可以有效改善腸胃功能,還可以減小肚子。
2、健康飲水:
每天早晨起床刷牙後喝一杯溫水,大概100ml左右,有助於清理腸道;中午10點左右喝一杯;午飯前喝一杯;下午3點左右喝一杯;晚上吃飯時如果有湯品類的可以不用喝水。要注意的是晚上9:30以後最好不要喝水,以免第二天早晨起來,眼部水腫。
3、細嚼慢嚥:
胃是磨碎食物與初步消化的器官,因此食物會在胃裡停留一定的時間,藉由胃的蠕動與胃液消化,將大顆粒食物轉化為小顆粒。小顆粒食物分解成小分子,順利透過消化道黏膜而進入血液,其他大分子就只能變成糞便排出。
4、茶療方法:
茶療在調理胃病方面有其獨特的優勢。採取“寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之”的方法,調節患者的體質,並根據“通則不痛”的原理以理氣、活血、和胃、止痛,達到治根的目的。俗語說“胃病三分治、七分養”,茶療,即是調理脾胃最便捷的方式之一。
5、養胃的食療食譜:
(1)山藥雞湯。
材料:山藥200克,雞1/3只,香菇200克,蜜棗1顆,姜2片,桂圓5顆。
做法:將雞切成塊,鐵棍山藥切成滾刀塊,準備好薑片,鍋中放油,將雞塊和薑片放入,翻炒雞塊,直至雞塊變色,雞肉收緊雞皮微微焦黃,放入慢燉鍋中,再加入適量的開水,加入山藥小火慢燉2個小時。再放入雞肝、雞胗等雞雜,加蓋後繼續慢燉二十分鐘。最後調味開鍋即食。
(2)猴頭菇雞湯。
材料:猴頭菇三顆,雞半隻,枸杞,姜,鹽,料酒,火腿幾片。
做法:猴頭菇用溫水泡六個小時,雞放到沸騰的鍋裡焯水,加兩片姜,一些酒去腥,焯水完畢撈出來沖洗乾淨。雞切塊,火腿切片,把雞,火腿,猴頭菇和薑片一起放進電燉紫砂鍋裡,一次加足冷水,燉四個小時。最後還有半個小時的時候加枸杞,喝前加鹽調味。
(3)小米粥。
小米粥是健康食品。可單獨煮熬,亦可新增藜麥、大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合、龍眼肉、黑豆、薏米等,熬成風味各異的營養品。小米磨成粉,可制糕點,美味可口。《本草綱目》說,小米“治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃”。
1、首先要注意的是鳥籠有講究。它不是隻要能放進去養鳥的籠子什麼樣的都可以。籠子需要沒有毛刺、沒有塗抹各種油漆或者染料,而且還要經常被清洗乾淨,這樣鳥不容易生病,也能自在得生活。
2、是在飲食方面。其實小鳥和人一樣,有時候會比較挑食的,在喂鳥的時候,一般建議給小鳥喂一些小米之類的東西。在和小米搭配的時候,也可以再新增一些蔬菜,這些食品不會讓小鳥吃壞肚子,大家儘可放心。除此之外,還有另外一種餵養的方式,這種方式相對於比較保守了,就是專門買食。
3、一般來說,小鳥的膽子都比較小,很難見到有大膽的小鳥。所以在給小鳥提供生活環境的時候,一定要遵循著一個規則,給小鳥安排一個休息環境舒適,安靜的環境。不要整天都是亂糟糟的,吵吵鬧鬧的,這樣小鳥也會受到影響的。而且這樣的環境也很容易會讓小鳥得病。