綠茶對胃有好處嗎

　　綠茶是我們大家很多人都喝過的一種茶葉，對茶葉有所瞭解的人都知道喝茶的好處是非常多的，因此我們便要了解一下綠茶對胃有影響嗎？綠茶對肝臟有什麼作用？綠茶對痘痘可以起到什麼作用？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　綠茶對胃有影響嗎

　　綠茶對胃是有一定影響的。但正常情況下適當的喝一些綠茶，對於胃部並沒有什麼影響的，在攝入過多以後，就有可能會引起畏寒，會使胃部出現疼痛感，綠茶還有多種酚類以及大量鞣酸，能夠稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，如果有胃寒的情況下，就儘量減少喝綠茶，容易導致胃寒加重，容易引起胃部疼痛，或者是有異常反酸等情況的發生。如果患有神經衰弱和失眠，儘量不要喝綠茶，會刺激中樞神經，導致失眠症狀有所加重。綠茶具有很高的保健功效，適當的喝能起到清熱消暑和提神醒腦的功效，可以選擇飯後半小時左右飲用。

　　綠茶對肝臟有什麼作用

　　飲茶對肝有一定的好處，比如說綠茶、紅茶、普洱茶、枸杞茶、花茶等，對於肝臟的保健均可以起到一定的作用。不過飲茶並不能用於肝臟疾病的治療，甚至在某些嚴重的肝病，由於肝功能受損，飲茶還有可能加重損害，引起不良反應。另外還有一點事要注意的是，雖然飲茶對於肝臟有一定的益處，但是還應當注意，避免酒後飲茶，避免空腹飲茶，避免飲用隔夜茶。綠茶可以降低脂肪、促進消化，綠茶中含有的咖啡鹼能夠促進胃液的分泌，增強體內分解脂肪的能力，防治脂肪肝。綠茶中的茶多酚對病原菌、病毒都具有明顯的抑制作用，可以用於防治病毒性肝炎。茶多酚能夠破壞癌細胞，提高機體免疫力，預防多種癌症。

　　綠茶對痘痘可以起到什麼作用

　　喝綠茶是可以達到祛痘效果的，綠茶當中所含有的茶多酚可以起到消炎滅菌的效果，這樣一來就能夠達到不同程度的祛痘目的。另外，綠茶還具有收縮毛孔、抗皮膚老化、減少紫外線輻射、抗心血管疾病、殺傷癌細胞、提高機體免疫力的效果。並且綠茶還是一種天然的護膚品，每天早上用綠茶泡的水洗臉或溼敷，可以讓皮膚狀態越來越亮澤細膩。不過除了綠茶之外還有一些其他的食物，也可以達到祛痘的效果。長痘簡單說是毛孔堵塞引起，導致肌膚不能正常代謝油脂和排毒，所以痘痘就會出現。一般痘痘是有炎症在，炎症刺激末梢神經導致疼痛，這時應該得到及時控制，要不容易在皮下蔓延，形成微粉刺。而綠茶的效果是清熱去火，關鍵在這裡，去火能使炎症臨時消除，所以能使皮膚臨時消除痘痘。

　　喝什麼茶對前列腺炎有好處

　　一、綠茶，綠茶當中含有植物的雌激素以及茶多酚等物質，能夠緩解由炎症所引起的前列腺水腫以及充血，對前列腺具有很好的保護效果。當溫熱的茶水在進入到人體後，人體的免疫系統以及有效迴圈血量都會得到很好的調節，所以對於前列腺炎有比較好的理療作用。

　　二、竹葉茶，竹葉茶具有非常良好的清熱利溼功效，前列腺炎患者將竹葉、山楂和菊花等材料一起泡茶飲用，效果更佳。

　　三、桃花茶，桃花茶能夠起到沖洗尿路、抗炎排毒的功效，對於前列腺炎所引起的疼痛、腫脹等症狀，有不錯的緩解效果，能夠明顯的改善前列腺炎所導致的尿液發白以及夜尿多的症狀。

　　綠茶具有促進消化，清理腸胃，促進腸道蠕動的好處，能增強身體的代謝速度，適宜消化不良、腹脹人群飲用，其次綠茶富含多種營養物質以及微量元素，適宜日常沖泡飲用，但綠茶屬於寒性茶飲，體質虛寒或敏感人群禁忌飲用。

　　唐代《本草拾遺》中對茶的功效有“久食令人瘦”的記載，就是因為飲茶有促進消化的功效。

　　由於茶葉中的咖啡鹼能提高胃液的分泌量，加速食物的消化代謝。茶中的纖維素也能促進腸胃的蠕動。

　　大魚大肉，積滯不消化喝綠茶就可以幫助消化。

　　還有就是綠茶傷胃，紅茶養胃這一說法是不對的，我們只能說綠茶對胃部的刺激性是要比紅茶強一些的，紅茶是全發酵的茶葉，相對於綠茶而言，確實對身體腸胃的刺激性比較少一些。

　　但是恰當的時間，合適的溫度，恰到好處的用量，茶葉不但不會刺激腸胃，還會對腸胃具有一定的幫助作用。

　　喝綠茶具有消暑清熱、提神醒腦等功效，只要喝法得當，是不會對身體健康造成影響的。但是，如果空腹或者飢餓時喝綠茶，此時就會對腸胃造成一定的影響。由於綠茶是未經過發酵的茶，較多地保留了鮮葉內的天然物質，其中茶多酚、咖啡鹼能保留鮮葉的85%以上，綠茶中的成分，對於防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等確實有效果，但在空腹狀態下飲用，會對人體產生不利影響。