經常喝一些綠茶可以減肥。綠茶中有維他命b1、維生素c和咖啡因都能夠促進胃液的分泌，有幫助消化和消脂的作用，另外綠茶中的兒茶素具有抗氧化，提高新陳代謝。還能夠清除自由基等作用，可以由許多作用活化蛋白質激酶，及三酸甘油酯解質酶，可以減少脂肪細胞的堆積，這樣就能夠達到一定的減肥的功效。
答案自然是肯定的，不管是綠茶還是檸檬，都含有有益的元素，檸檬有豐富的維生素，可以美白，減肥，抗氧化。而綠茶是保健身體的天然飲料，有營養價值，同樣可以減肥，所以兩者加起來飲用是能減肥的。
1、綠茶裡面含有豐富的茶多酚，可以幫助減少體內脂肪，降低血脂和膽固醇，所以它是有助於減肥的。
2、喝綠茶的好處：清熱解毒，防止中暑；美容養顏，延緩衰老；防止癌症的發生；可以緩解疲勞，有助於睡眠；能夠興奮神經，增強記憶力，可以治療口腔潰瘍等口腔疾病；預防腦血栓、高血壓以及心血管疾病等。
喝綠茶可以減肥，因為綠茶性寒，有清熱解毒作用，可以減少便秘，引起的營養物質吸收過剩，增強自身的抵抗力，有助於新陳代謝，從而來減少脂肪的堆積。
綠茶採取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘乾等工藝而製作的，保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分。綠化色 ...
綠茶檸檬蜂蜜有減肥的效果，綠茶檸檬蜂蜜不僅瘦身，而且富含維生素C，對保持皮膚張力和彈性十分有效。將細胞內因新陳代謝產生之毒素及廢物予以清除並將體內積聚之雜質毒素如：鉛、汞、重金屬、輻射物、銅酸、農藥、尿酸、酒精等對人體有害之物質排出體外。使血液純淨，讓人體必須之營養氧氣能完全有效到腦部及全身各組織器官。可 ...
檸檬和茶可以一起泡,泡在一起就是檸檬茶，檸檬茶不僅瘦身，而且富含維生素C，對保持皮膚張力和彈性十分有效。菊花茶、荷葉茶能解暑、清腸、補水，綠茶、普洱茶、龍井茶也不失最好的選擇。同是檸檬飲品，檸檬汁和檸檬蜜糖都各有療效，但檸檬茶就差一點。 ...
1、喝茶可以減肥，這個是有理論依據的，中國的茶分綠茶、黃茶、紅茶、青茶、白茶和黑茶六大類。以綠茶和青茶為主，裡面含有豐富的茶多酚，可以幫助減少體內脂肪，降低血脂和膽固醇，所以它是有助於減肥的。
2、喝綠茶好處：抗衰老
有助於延緩衰老，茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性 ，是人體自由基的清除劑。
...
1、每天喝綠茶能夠幫助減肥，但是想透過喝綠茶來減肥是比較困難的，因為綠茶的減肥效果並不是很明顯。綠茶中含有的茶多酚與茶素和維生素c，能夠有效的幫助消化，降脂減肥，但是效果並不是很大，在選擇減肥方法的時候應該以物理減肥和減少飲食為主。
2、經常喝綠茶能夠預防衰老，因為綠茶當中含有豐富的茶多酚，對於清除自 ...
烏龍茶：當食物太油膩時，最好能夠搭配，不但有飽腹感，還可以去除油膩。烏龍茶含豐富氨基酸及纖維素，除降低膽固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促進新陳代謝
杜仲茶：可降低中性脂肪。因為杜仲所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預防衰老、強身健體的作用。
葉茶：古代減肥秘藥。一種用荷 ...
綠茶加檸檬可以減肥，因為綠茶具有減肥功效，和檸檬一起喝更美味。茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。對於緩解偏頭痛也有一定的功效。 ...