綠豆湯熱的喝還是冷的喝

　　過夜綠豆湯放冰箱還能喝。夏季綠豆湯最適合冰鎮，不僅能減緩綠豆湯中營養物質的氧化，也能增加綠豆湯的涼爽之感，冰鎮也能減緩綠豆粥中亞硝酸鹽的形成。

　　綠豆是豆科植物綠豆的種子，別名青小豆（因其顏色青綠而得名）、菉豆、植豆等，在中國已有兩千餘年的栽培史。原產地在印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植，非洲、歐洲、美國也有少量種植，中國、緬甸等國是綠豆主要的出口國。

　　能喝。綠豆湯中含有很多的酚類物質，在儲存過程中便會被空氣中的氧氣所氧化，酚類物質轉化為醌類物質，色澤呈紅色，這種綠豆粥雖能喝，但其抗氧化能力有所下降，營養價值較低，因此，綠豆湯最好是綠色時喝。

　　拓展資料：綠豆是豆科植物綠豆的種子，別名青小豆（因其顏色青綠而得名）、菉豆、植豆等，在中國已有兩千餘年的栽培史。原產地在印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植，非洲、歐洲、美國也有少量種植，中國、緬甸等國是綠豆主要的出口國。種子和莖被廣泛食用。綠豆清熱之功在皮，解毒之功在肉。綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料，清暑開胃，老少皆宜。傳統綠豆製品有綠豆糕、綠豆酒、綠豆餅、綠豆沙、綠豆粉皮等。

　　都可以，但冷喝更好。綠豆湯的主要材料是綠豆，綠豆湯滋味可口，營養價值高。在綠豆中含有豐富的蛋白質、礦物質等營養成分。綠豆湯放涼後飲用口感更佳，更有利於解暑效果的發揮。若本身熱氣較重，不怕涼，可以將綠豆湯放到冰箱裡冰鎮後再喝。

　　綠豆湯發黃是什麼原因：煮的時間過久導致的。綠豆湯一般只需要煮15-30分鐘，如果將綠豆湯長時間的煮制，就會出現綠豆湯長時間熬煮燜得發黃的情況，因此，如果煮的綠豆湯出現了發黃的情況的話，下次可以注意留意一下煮制的時間，不要過久的煮制綠豆湯。

　　注意事項：發黃的綠豆湯也可以正常食用，只是顏色上沒有這麼鮮豔、好看。