維C維E吃了以後對淡斑有一定效果，想要祛斑也要注意以下幾個方面：
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起色斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。如果內外結合祛斑更佳。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。
佘太翠是一種天然的玉石，能夠預防人體很多疾病，佘太翠原石手鐲一般價格並不貴，成本也比較低，所以價效比很高，很受大眾的歡迎。那麼，佘太翠為什麼越戴越亮呢？下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
如何挑選好的佘太玉手鐲？
1、看成分：真正的佘太翠礦屬玉變質石英岩玉，而不是普通的玉石，成分主要是化學中的二氧化矽為主。
2、看顏色：佘太翠的顏色種類很多，但是多基於青色、翠色和白色三種顏色及其過度色，除了這些顏色以外，別的鮮豔色都是假貨。
3、看硬度：佘太翠的硬度很高，簡單的摩擦和擦掛不會在表面產生劃痕的，而假的佘太翠很容易出現劃傷痕跡。
佘太翠為什麼越戴越亮？
在佩戴佘太翠的時候，佘太翠表面會受到人體汗液以及油脂的滋養，在佘太翠手鐲表面形成一層包漿，因此佘太翠手鐲佩戴的時間越久，表面就會變得越光亮，手鐲的透明度也會有所變化。如果佩戴的是人工合成的佘太歲手鐲，佩戴的時間越久，手鐲表面就會出現發黃或是發黑的現象，長期佩戴人工合成的佘太翠手鐲會對人體健康造成一定的影響。
佘太翠能淡斑嗎
佘太翠沒有說明是有淡斑的功效的，佘太翠具有滋養身體的作用，佘太翠這種天然玉石含有大量的礦物質和微量元素，佩戴佘太翠手鐲過程中，這些礦物質和微量元素可以逐漸被人體吸收。
阿膠糕是生活中很常見的一種食物，對女性有很大的幫助，多吃阿膠糕的話可以美容養顏。那麼，吃阿膠糕真能淡斑嗎？阿膠二十多歲女孩能吃嗎？一起來看看小編帶來的介紹吧！
吃阿膠糕真能淡斑嗎
沒有太大的作用。
雖然阿膠糕對於人體來說具有補氣養血、美容養顏的作用，但一般主要起到的是預防斑點產生的作用。
而對於已經生成的斑點來說，一般是因為黑色素在面部沉積所引起的，引起長斑的原因也有很多，比如個人的內分泌失調、照射過多紫外線、皮膚過於乾燥油膩等，而阿膠糕中並不含有可以淡化斑點的成分，所以起到的淡斑作用是不大的。
阿膠二十多歲女孩能吃嗎
在對症的情況下可以適當地服用一些。
阿膠味甘、性平，歸肺、肝、腎經，對於人體來說具有補血滋陰、潤燥止血的作用，從而能夠有效地改善人體血虛萎黃、眩暈心悸、肌軟無力、心煩不眠、肺燥咳嗽等不適的症狀。
但是阿膠畢竟是屬於一種中藥材，所以對於二十多歲的女孩來說，建議最好是先去醫院就診，然後在醫生的指導下進行服用，這樣在對症的情況下是可以適當地服用一些的。
阿膠糕在月經期能吃嗎
不建議在月經期吃。
阿膠糕對人體來說具有活血、補血、止血的作用，如果在月經期間吃的話有可能會影響到正常的月經量，從而會使人體出現月經量減少、月經量增多、月經期延長的情況，所以對於一般體質的人群來說是不建議在月經期間吃的。
如果要吃的話建議最好是等到月經完全乾淨之後再吃，這樣也可以對人體起到更好的養血、補血作用。