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練字握筆姿勢

練字握筆姿勢

  正確的握筆姿勢:拇指與食指自然兩段彎曲,置於筆桿上測;中指成三段彎曲,向上稍用力托住筆桿;拇指腹面偏右側接觸筆桿,食指指尖輕觸筆桿,中指與指甲根部同高的部位支住筆桿;無名指與小拇指自然彎曲即可;拇指略高於食指,拇指距筆尖約3釐米;筆桿落於食指第三個關節處而非虎口處,筆桿與紙面約成65度角。

正確的握筆姿勢是什麼地方用力

  正確的握筆姿勢是腕、指用力,筆桿放在拇指、食指和中指的三個指梢之間,食指在前,拇指在左後,中指在右下,食指應較拇指低些,手指尖應距筆尖約3釐米。

  1、筆桿與紙面保持六十度的傾斜,掌心虛圓,指關節略彎曲。

  2、用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住,筆桿留出一寸長的距離,一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。

  3、用大拇指從裡側、食指從外側將筆捏緊後往下輕壓,拇指和食指的指肚著力,這樣捏時指肚面大,肉軟且厚,不用費很大力氣就能將筆握緊。

  4、無名指和小指不可蜷回掌心。該姿勢非常多,二指蜷回掌心,使中指失去託力,造成書寫不穩狀即掌心是空的。

  注意事項

  1、筆桿上端斜靠在食指的最高關節處,筆桿和紙面成50度左右;捏筆處離筆尖一寸(大約3釐米)左右。

  2、身體坐正,兩腿自然平放,頭和上身稍向前傾,胸部離桌子一拳,兩臂平放在桌面。右手執筆寫字,左手按紙,紙要放正。

關於糾正握筆姿勢

  1、握筆準備

  硬筆貼著食指,大拇指按住筆桿,食指離筆尖2釐米左右。

  2、握筆成形

  一隻手捏住筆頭,大拇指和食指彎曲,其中,大拇指彎曲幅度更大。

  3、握筆檢查

  食指在前,大拇指在後;筆桿靠在食指的根部;大拇指一邊虎口的縫隙明顯大於食指一邊。

  4、握筆支點

  手掌和手腕交界處,有稍微凸起的小骨頭,把骨頭作為支撐點。

  5、握筆調整

  書寫過程中發現兩個手指發力不協調,或者不舒服的時候,適當做調整。

  6、書寫發力

  拇指右半部分指紋斜按在筆桿上,不要弓起;食指幾乎與筆桿平行,比大拇指離筆尖更近些,微微弓起;中指抵住筆桿。大拇指、食指和中指將筆卡穩。


姿勢糾正的小技巧

  1、要讓孩子樹立掌握正確握筆姿勢的決心。家長要跟孩子先講清楚錯誤握筆姿勢的害處,讓孩子配合家長改變。   2、家長親自做示範。錯誤的握筆姿勢想糾正過來,不能光靠孩子自己自覺完成,家長要自己也掌握正確的握筆姿勢,並親自給孩子做示範。   3、家長要帶著孩子一起看關於握筆姿勢的影片。如果帶著孩子看一遍正確的握 ...

正確的姿勢

  1、正確的握筆姿勢是筆桿放在拇指,食指,中指的三個指梢之間,食指在前,拇指在左後,中指在右下。   2、食指應比拇指低一些,大拇指和食指自然彎曲形成橢圓狀。   3、寫字的時候手指尖距離筆尖約三釐米,中指的第一關節從後面托住筆桿,筆桿斜靠在虎口處,無名指和小指一起彎曲。   4、筆桿和作業本保持60度的傾 ...

姿勢糾正的小技巧

  1、要讓孩子樹立掌握正確握筆姿勢的決心。家長要跟孩子先講清楚錯誤握筆姿勢的害處,讓孩子配合家長改變。   2、家長親自做示範。錯誤的握筆姿勢想糾正過來,不能光靠孩子自己自覺完成,家長要自己也掌握正確的握筆姿勢,並親自給孩子做示範。   3、家長要帶著孩子一起看關於握筆姿勢的影片。如果帶著孩子看一遍正確的握 ...

鋼筆正確姿勢

  握筆高度,食指務必要低於拇指。因食指本就比拇指長,這姿勢才是最符合輕鬆自然的。食指的腹面要儘量接觸到筆桿。因為這樣才好出力。且基於此原因,所以更不能把筆桿靠在虎口上。否則,筆桿會過於往後傾斜,會讓食指和筆桿的距離更遠,使食指腹和筆桿的接觸面減少,且相對減少筆桿對食指的支撐力,最後造成食指更加費力,內彎。 ...

正確的姿勢和用力的關鍵

  正確姿勢和用力關鍵:一抵二壓三襯托,指實掌虛腕靈活,角度適宜方向正,筆畫輕重細琢磨。   1、一抵是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住,筆桿留出一寸長的距離,一般是在旋筆刀旋出錐形的根部;   2、二壓是指用大拇指從裡側、食指從外側將筆捏緊後往下輕壓,拇指和食指的指肚著力,這樣捏時指肚面大,肉軟 ...

如何正確毛筆鋼筆的姿勢

  一、鋼筆的正確握筆姿勢:1、筆桿放在拇指、食指和中指的三個指梢之間,食指在前,拇指在左後,中指在右下,食指應較拇指低些 ,手指尖應距筆尖約3釐米。2、筆桿與作業本保持六十度的傾斜,掌心虛圓,指關節略彎曲。二、毛筆正確的握筆姿勢:1大拇指的第一節內側按住筆桿靠身的一方,大拇指處於略水平的橫向狀態。2、食指的 ...

鋼筆的正確姿勢

  根據筆的自身特點,硬筆是三指執筆法,斜拿。正確的執筆方法:   1、用拇指、食指、中指三個指頭捏住筆桿(三指處於同一平面)。   2、指尖距筆尖約2.5cm~3cm(兩指左右)。   3、所有指關節都向外彎。   4、筆桿位於食指的根部。 ...