正確的握筆姿勢:拇指與食指自然兩段彎曲,置於筆桿上測;中指成三段彎曲,向上稍用力托住筆桿;拇指腹面偏右側接觸筆桿,食指指尖輕觸筆桿,中指與指甲根部同高的部位支住筆桿;無名指與小拇指自然彎曲即可;拇指略高於食指,拇指距筆尖約3釐米;筆桿落於食指第三個關節處而非虎口處,筆桿與紙面約成65度角。
正確的握筆姿勢:拇指與食指自然兩段彎曲,置於筆桿上測;中指成三段彎曲,向上稍用力托住筆桿;拇指腹面偏右側接觸筆桿,食指指尖輕觸筆桿,中指與指甲根部同高的部位支住筆桿;無名指與小拇指自然彎曲即可;拇指略高於食指,拇指距筆尖約3釐米;筆桿落於食指第三個關節處而非虎口處,筆桿與紙面約成65度角。
正確的握筆姿勢是腕、指用力,筆桿放在拇指、食指和中指的三個指梢之間,食指在前,拇指在左後,中指在右下,食指應較拇指低些,手指尖應距筆尖約3釐米。
1、筆桿與紙面保持六十度的傾斜,掌心虛圓,指關節略彎曲。
2、用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住,筆桿留出一寸長的距離,一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。
3、用大拇指從裡側、食指從外側將筆捏緊後往下輕壓,拇指和食指的指肚著力,這樣捏時指肚面大,肉軟且厚,不用費很大力氣就能將筆握緊。
4、無名指和小指不可蜷回掌心。該姿勢非常多,二指蜷回掌心,使中指失去託力,造成書寫不穩狀即掌心是空的。
注意事項
1、筆桿上端斜靠在食指的最高關節處,筆桿和紙面成50度左右;捏筆處離筆尖一寸(大約3釐米)左右。
2、身體坐正,兩腿自然平放,頭和上身稍向前傾,胸部離桌子一拳,兩臂平放在桌面。右手執筆寫字,左手按紙,紙要放正。
1、握筆準備
硬筆貼著食指,大拇指按住筆桿,食指離筆尖2釐米左右。
2、握筆成形
一隻手捏住筆頭,大拇指和食指彎曲,其中,大拇指彎曲幅度更大。
3、握筆檢查
食指在前,大拇指在後;筆桿靠在食指的根部;大拇指一邊虎口的縫隙明顯大於食指一邊。
4、握筆支點
手掌和手腕交界處,有稍微凸起的小骨頭,把骨頭作為支撐點。
5、握筆調整
書寫過程中發現兩個手指發力不協調,或者不舒服的時候,適當做調整。
6、書寫發力
拇指右半部分指紋斜按在筆桿上,不要弓起;食指幾乎與筆桿平行,比大拇指離筆尖更近些,微微弓起;中指抵住筆桿。大拇指、食指和中指將筆卡穩。