防曬霜的作用原理是將皮膚與紫外線隔離開來，有效預防黑色素的產生，曬不黑、曬不傷；隔離霜對紫外線有隔離作用，而其實質就是防曬，相比一般的防曬霜，隔離霜成分更精純，更容易吸收，而且可以防止髒空氣以及紫外線對皮膚的侵害；若上室外瑜伽課，是很容易被曬傷的，防曬和隔離很有必要；可以先防曬後隔離，也可以買一支防曬隔離二合一的。為了不擔心練瑜伽時的出汗使防曬和隔離脫妝，可以用控油效果比較好的防曬和隔離。
防曬霜的作用原理是將皮膚與紫外線隔離開來，有效預防黑色素的產生，曬不黑、曬不傷；隔離霜對紫外線有隔離作用，而其實質就是防曬，相比一般的防曬霜，隔離霜成分更精純，更容易吸收，而且可以防止髒空氣以及紫外線對皮膚的侵害；若上室外瑜伽課，是很容易被曬傷的，防曬和隔離很有必要；可以先防曬後隔離，也可以買一支防曬隔離二合一的。為了不擔心練瑜伽時的出汗使防曬和隔離脫妝，可以用控油效果比較好的防曬和隔離。
1、不塗防曬容易變黑。塗不塗防曬最明顯的區別，就體現在膚色上。紫外線中的uva會直接穿透真皮層，到達皮膚深處促進黑色素的產生，這也是膚色變得暗沉的重要原因。長期不塗防曬，皮膚直接暴露在紫外線下，皮膚會慢慢變黃變深。所以日常不做好防曬工作，就算美白精華像不要錢一樣塗，也很可能沒有效果。
2、不塗防曬容易毛孔粗大。除了讓膚色變深，紫外線還可能會造成毛孔粗大。紫外線不僅會促進黑色素的產生，還會導致膠原蛋白的斷裂。當皮膚的緊緻度下降，毛孔問題也會凸顯出來。遠看還不影響顏值，但近看真的不行，上妝也容易卡粉卡紋。如果毛孔問題不是突然變嚴重的，就要考慮是不是因為防曬沒做好。
3、不塗防曬容易鬆弛長細紋。紫外線會直接破壞皮膚的膠原蛋白，長期下來皮膚會變得鬆弛，甚至會長出小細紋。很多人認為防曬最主要的功效是防曬黑，其實它更重要的功效是防曬老。
1、不塗防曬容易變黑。塗不塗防曬最明顯的區別，就體現在膚色上。紫外線中的uva會直接穿透真皮層，到達皮膚深處促進黑色素的產生，這也是膚色變得暗沉的重要原因。長期不塗防曬，皮膚直接暴露在紫外線下，皮膚會慢慢變黃變深。所以日常不做好防曬工作，就算美白精華像不要錢一樣塗，也很可能沒有效果。
2、不塗防曬容易毛孔粗大。除了讓膚色變深，紫外線還可能會造成毛孔粗大。紫外線不僅會促進黑色素的產生，還會導致膠原蛋白的斷裂。當皮膚的緊緻度下降，毛孔問題也會凸顯出來。遠看還不影響顏值，但近看真的不行，上妝也容易卡粉卡紋。如果毛孔問題不是突然變嚴重的，就要考慮是不是因為防曬沒做好。
3、不塗防曬容易鬆弛長細紋。紫外線會直接破壞皮膚的膠原蛋白，長期下來皮膚會變得鬆弛，甚至會長出小細紋。很多人認為防曬最主要的功效是防曬黑，其實它更重要的功效是防曬老。