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練讀單詞方法

練讀單詞方法

  1、連讀:

  在同一個句群中前一個單詞的結尾的發音是子音後一個單詞開頭是母音,可連讀、 如:This is an egg / is iz eg /

  Pick it up / pik it p/

  2、爆破:

  在同一個句群中前一個單詞的結尾是爆破音/P b/ /t d/ /k g /中的一個,後一個單詞的開頭是子音,在此情況下前面的爆破音失出爆破不發音. 如:sit down /sit daun /

  Good morning / gud m :ni /

  3、相同音和相似的音/S/和/ /只發一次

  如:Not to bad / n t tu: b d / this ship / is ip /

  4、變音

  當/S/頭上有重音符號時後面的清子音讀成與之相對的濁子音、

  spoon/ spu:n / study/` st di / sky/skai / street/stri:t/

幼兒練唱的方法

  1、要長期進行良好歌唱姿勢的培養,這是歌唱的關鍵,正確的姿勢應該是站如松,坐如鐘,頭平直。

  2、要抓住幼兒模仿性強的特點,確定“ɑ、o、e、ī、u”的發聲口形模式,能使歌聲藝術得到昇華。

  3、教給孩子“以字帶聲”,這也是很重要的。準確的把歌詞與曲調結合起來,成為美妙的歌聲。

  4、要讓幼兒堅持以輕聲或柔聲去練習唱歌曲。初學歌曲時,先像抱著娃娃唱催眠曲似的,自然放鬆地去唱。

  5、教唱歌時要巧用“吸氣”和“呼氣”。練習“吸氣”的方法有:嘗酸味狀;打呵欠狀;聞花狀。

中學生練跳遠的方法

  1、蹲跳起:首先雙腳左右開立,腳尖平行,屈膝向下深蹲或半蹲,兩臂自然後擺、然後兩腿迅速蹬伸,使髖、膝、踝三個關節充分伸直,同時兩臂迅速有力向前上擺,最後用腳尖蹬離地面向上跳起,落地時用前腳掌著地屈膝緩衝,接著再跳起。

  2、單腳交換跳:上體正直,膝部伸直,兩腳交替向上跳起。跳時主要是用踝關節的力量,用前腳掌快速蹬地跳起,離地時腳面繃直,腳尖向下。原地跳時,可規定跳的時間(30秒~1分鐘)或跳的次數(30~60次)。行進間跳時,可規定跳的距離(20~30米)。

  3、跑跳步:用右(左)腿直膝向前上方跳起,同時左(右)腿屈膝向上舉,右腿落地,然後換腿,用同樣方法跳,兩臂配合腿前後大幅度擺動。跳時踝關節和前腳掌要用力,整個動作連貫輕快。


高效的腹肌方法

  1、V字坐,整個人平躺在地上,雙腿伸直。將手平放在身體後面的地上,保持背部挺直,腿部繃直抬離地面。然後收緊腹部,向臀部方向拉動腳。然後再回到第一步的動作。來回進行。(這類動作一定要保持背部挺直,不然做不了多久背部發酸,使力的地方不集中在腹部,找準發力點。)20次每組,每次3組。   2、仰臥起坐,背部貼地 ...

高三背英語單詞方法

  1、透過發音背單詞。同學們要掌握單詞拼寫與發音之間的規律,發好每一個音標,讀準每一個單詞;還可以把包含同一母音的單詞歸為一類(如mistake,change,pain,gain,amazing…)集中操練,讀起來朗朗上口,特別過癮!透過發音背單詞不但很快就能記住單詞,更能練出地道發音!   2、跟著錄音背 ...

家中球的方法

  1、抽球練習   即自己找到一張靠牆乒乓桌,你將球在自己一方彈起,再立刻向對方桌面抽去,球與桌面發生劇烈碰撞之後,再彈至牆面,最後再次發生反彈,球再次落至自己桌面,這時你再向球抽去,發生同樣運動,以此類推。這是比較高難度的練習了。   2、顛球練習   顛球練習是鍛鍊手感的一種很好的方法,練習時首先練習原 ...

提臀方法

  1、深蹲提臀——雙腿與肩膀保持同寬的距離,讓雙手則伸直平行與地面,而膝蓋和腳尖則向外擺放,然後彎曲膝蓋下蹲,讓大腿部分與地面平行起來,與小腿形成90度的形式,動作堅持8秒後恢復到原始動作,將此動作重複練習20次。   2、屈身運動——這個動作比較簡單。身體站直,雙手各握一個重量適中的啞鈴,手臂放在身體兩側 ...

簡單記英語單詞方法

  1、詞根記憶法,這個要求自己有著一定的單詞量,並且瞭解一些常見單詞的詞根,使用這種單詞的記憶方法建議你買本書進行參考。畢竟這種方法對於初學者還是比較困難的。   2、形近記憶法,形近記憶法就是將長得極像的單詞(比如只有一個字母只差)進行整理,並放在一起記憶,這種方法雖然記得比較快,但是一次性不可以記太多否 ...

訓練方法

  1、加快眼球的運動。透過訓練眼部肌肉,提升眼球運動的速度,來提高快速閱讀的能力。眼球儘量快速地轉動,往上看,然後往右看,接著往下看,最後往左看,之後,不斷迴圈,或者讓眼球以順時針方向畫圈。   2、擴大眼睛的視覺幅度。速讀的快慢很大程度上取決於視野的大小。我們要慢慢習慣用眼睛的餘光來進行快速閱讀。擴大視覺 ...

最簡單腹肌方法

  1、趴在墊子上,用你的雙手在身體兩側,膝蓋背部開始彎曲,提出你的腳離開地面兩英寸。你的骨盆和你的膝蓋朝向你的胸部,收縮你的腹部,並保持兩秒鐘計數。返回到開始位置,重複,直到失敗。   2、仰臥起坐:是常見的健身運動,主要鍛鍊腰部和腹部肌肉。但由於某些客觀原因仰臥起坐容易造成傷害,而且達不到預期鍛鍊腹部區域 ...