1、渴望被關注：經常發心靈雞湯的人代表著發表者要透過這些途徑強調自己的存在感、引起他人關注；
2、傳達自身思想境界的提升：心靈雞湯是一種充滿知識和情感的話語，顯示了自身的思想；
3、表明他在思考人生：心靈雞湯是在思考人生前提下得出的感悟；
4、傳遞正能量：透過富有哲理的句子讓人從中獲得精神撫慰、人生啟示和行為指南；
1、渴望被關注：經常發心靈雞湯的人代表著發表者要透過這些途徑強調自己的存在感、引起他人關注；
2、傳達自身思想境界的提升：心靈雞湯是一種充滿知識和情感的話語，顯示了自身的思想；
3、表明他在思考人生：心靈雞湯是在思考人生前提下得出的感悟；
4、傳遞正能量：透過富有哲理的句子讓人從中獲得精神撫慰、人生啟示和行為指南；
1、有時候，我們明明原諒了那個人，卻無法真正快樂起來，那是因為，你忘了原諒自己。
2、就算全世界都說我漂亮，但你卻說我不漂亮，那麼我就是不漂亮。
3、一個人最可怕的不是失敗，而是他在失敗的陰影下看不見陽光。
4、觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，感知比告知重要，創造比證明重要，尊重生命比別人看法重要！
5、用愛生活，你會使自己幸福！用愛工作，你會使很多人幸福！
6、只要擁有無限的熱情，一個人幾乎可以在任何事情上取得成功。
7、人的本性就是貪婪，但沒有貪婪社會就不會進步。
8、當你還能給予的時候別輕言放棄。只要你不放棄，就有無限可能。
9、只要勇於去博，勇敢去闖，就可闖出一片屬於自己天地，以實現人生精彩。不管結局是否完美，至少你享受拼搏的過程，就是人生的成功就是勝者。
10、成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘，會在你需要時將你喚醒。
秋季是收穫的季節，大量的水果在這個時候上市，橘子是其中的佼佼者。很多人都喜歡吃橘子，它既能美容養顏又能開胃醒腦，不過吃太多的話也是不怎麼好的。本期飲食禁忌，為你解析。
1、橘子吃多了皮膚易變黃，橘子富含胡蘿蔔素，如果一次吃得過量，或者短期內攝入太多，肝臟無法完全分解，會導致血液中胡蘿蔔素濃度過高，這樣就會沉積在皮膚角質層和黏膜部位，出現黃皮膚，這個其實就是“胡蘿蔔素血癥”，這是一種因血液內胡蘿蔔素含量過高引起的皮膚黃染症。這種症狀導致皮膚變黃，表現主要為手掌和鼻腔周圍的皮膚變黃更明顯，小孩更易發病。皮膚變黃怎麼辦：對於這種症狀，不必太擔心，其恢復是一個良性過程，只要限制攝入含有大量胡蘿蔔素的食物，暫時不吃柑橘類水果，並多喝水，過一兩週顏色就能漸漸淡去，一個月左右皮膚顏色便可恢復正常，對身體的健康是沒有影響的。
2、橘子吃多了會上火，這個是有道理的。很多人透過實踐也能夠感受到。橘子是屬於性溫水果，在天氣寒冷的季節裡，天氣也比較乾燥，體質比較偏熱的人就會容易上火，吃橘子的話。要多多小心，一次少吃一些。橘子熱量較多，吃1千克橘子能產生1400卡熱量。如果橘子吃多了，會產生大量熱量，如果不能及時消耗掉熱量，就會造成人體熱量供過於求，引發“上火”。從而出現出現舌乾燥、咽喉痛、大便秘結等現象，還有口腔炎、牙周炎等症狀。吃橘子最多不要超過3個。
3、橘子吃多了易引發結石，據研究，每天吃3個桔子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。橘子維生素C含量豐富，如果食用過多，過量攝入維生素C時，會使體內代謝的草酸增多，易引發尿結石、腎結石。特別是腸胃功能不好的朋友，橘子吃得太多，很容易發生胃糞石的困擾，另外多吃橘子對口腔和牙齒有害。
4、老人的身體機能都在下降，各方面都不比年輕的時候了。很容易胃腸虛寒，所以吃多了也會傷害身體，腹痛或者吃飯之前就不能吃橘子。因為橘子裡面有有機酸，肚子裡沒有食物，吃它容易對胃產生傷害。有機酸會對胃黏膜產生刺激而引起不適，對胃不利。胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不宜多吃橘子，否則容易發生腹痛、腰膝痠軟等症狀。
5、兒童橘子吃多了會產生不良反應兒童如果吃橘子過量，過多攝入了維生素C及胡蘿蔔素，會出現消化不良，噁心嘔吐，食慾不振，全身乏力等不良反應，大量的胡蘿蔔素在兒童的肝臟內無法及時分解，隨著血液沉積在體內，使身體產生不良反應。