績效考核指標設定有哪些原則，分享給大家

　　A：(Attainable)-----可實現的，目標、考核指標，都必須是付出努力能夠實現的，既不過高也不偏低。比如對銷售經理的考核，去年銷售收入2000萬，今年要求1.5億，也不給予任何支援，這就是一個完全不具備可實現性的指標。指標的目標值設定應是結合個人的情況、崗位的情況、過往歷史的情況來設定的；

　　R：(Relevant) ------實際性的、現實性的，而不是假設性的。現實性的定義是具備現有的資源，且存在客觀性、實實在在的；

　　T：(Time bound)-----有時限性的，目標、指標都是要有時限性，要在規定的時間內完成，時間一到，就要看結果。如要求2000萬的銷售額，單單這麼要求是沒有意義的，必須規定在多長時間內完成2000萬的銷售額，這樣才有意義。

　　調節免疫力 冬蟲夏草對於人體免疫力的調節，作用是非常大的，它既可以增加免疫細胞，加大抗體，讓人體免疫達到最佳狀態，也可以減少人體免疫細胞，也就是說不論人體免疫力是一個什麼樣的狀態，蟲草都可以讓它達到最佳最合適的狀態。

　　減輕人體疲勞 冬早夏草還有減輕人體過於疲勞的作用，因為它可以提高人體線粒體的能量，增大人體的抗寒能力，減輕疲勞，所以平日裡很容易感覺疲勞的群體，可以經常喝一點冬蟲夏草來改善症狀。

　　預防呼吸系統疾病 因為冬蟲夏草有擴張人體的支氣管，所以它可以有效改善呼吸系統的疾病，如氣喘病，肺氣腫等，如果已經患有這方面疾病症狀的人，也可以透過服用冬蟲夏草來緩解病情。

　　預防動脈粥樣硬化 冬蟲夏草具有降低人體血液裡的膽固醇和甘油三脂的作用，可以讓血管保持通暢，血液迴圈恢復正常，減少人體血管發生動脈粥樣硬化的機率，所以經常服用冬蟲夏草還可以有疏通血管，預防動脈粥樣硬化的作用。

　　抵抗腫瘤 科學實驗證明，冬蟲夏草中含有的蟲草素，可以有效抑制和殺死腫瘤細胞，能夠有效抵抗人體腫瘤的生成，所以服用冬蟲夏草對於健康的人來說有預防腫瘤的作用，對於患者來說可以起到輔助治療的作用。

　　保護腎功能 科學證明冬蟲夏草可以延緩身體各項慢性疾病對腎臟的損傷，可以減少有毒物質對人體腎臟的侵害，可見冬蟲夏草對人體腎臟具有保護作用，經常服用有利於腎功能的維持。

　　1、在設計上首先要考慮安全問題

　　2、廚房的設計應從減輕操作者勞動強度、方便使用來考慮

　　3、內部設計的用料必須易於清理，最好選用不易汙染，容易清洗、防溼、防熱而又耐用的材料，瓷磚和塑膠地板可以符合這些要求

　　4、廚房設計應合理佈置灶具、排油煙機、熱水器等裝置，必須充分考慮這些裝置的安裝、 維修及使用安全

　　5、廚房燃氣灶臺的高度，以距地面700mm為宜；

　　6、廚房的裝飾材料應色彩素雅，表面光潔，易於清洗

　　7、廚房的地面宜用防滑、易於清洗的陶瓷塊材地面

　　8、嚴禁移動煤氣表，煤氣管道不得做暗管，同時應考慮抄表方便

　　9、廚房是烹任的場所，勞作辛苦。為減輕勞動強度需要運用人體工學原理，合理佈局

　　10、廚房的頂面、牆面宜選用防火、抗熱、易於清洗的材料，如釉面瓷磚牆面、鋁板吊頂等 ；

　　11、廚房的裝飾設計不應影響廚房的採光、通風、照明等效果