羊奶和豆漿能同時喝嗎

　　羊奶：

　　被稱為奶中之王，利於人體吸收，並且長期飲用羊奶不會引起發胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶，專家建議患有過敏症、胃腸疾病、支氣管炎症或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用，羊奶羊奶或鮮羊奶味甘，性溫，入肝、胃、心、腎經，有溫潤補虛養血的良好功效。羊奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營養成分。對保護視力、恢復體能有好處。有滋陰養胃、補益腎臟、潤暢通便、解毒的作用。可用於虛癆羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等症。治小兒口瘡，以羊奶細細瀝於口中，對生漆瘡的患者，取羊奶汗塗搽於患部即可。羊奶無禁忌。

　　豆漿：

　　中國傳統飲品，將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。治病功效：補虛、清熱、化痰、通淋、降血壓、利大腸。主治疾病：身體虛弱、營養不良、肺痿肺癰、口乾咽痛、小便不通、乳汁缺乏。急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者，痛風病人，腎結石患者，胃潰瘍患者忌食豆漿。

　　紅糖和豆漿不能一起喝，豆漿中富含蛋白質，而紅糖中的有機酸會抑制人體對蛋白質的吸收，並且也不能和牛肉、松花蛋一起食用，嚴重者可能會出現中毒症狀，另外豆漿也不能和雞蛋、蜂蜜一起食用，容易在人體中產生沉澱物質。

　　紅糖和豆漿可以一起喝嗎1、不可同飲

　　紅糖和豆漿不能一起喝，因為兩者在營養成分上相沖突，豆漿中富含蛋白質，而紅糖中含有大量的有機酸，兩者一起飲用後可能會在人體中發生反應，抑制人體對蛋白質的吸收。

　　2、紅糖食用禁忌

　　紅糖不能和牛肉一起食用，兩者一起食用會在人體腸胃中產生大量的氣體，可能會導致腹脹的情況發生，紅糖也不能和松花蛋一起食用，會在人體中產生有害物質，嚴重者可能會出現食物中毒。

　　3、豆漿食用禁忌

　　豆漿不能和雞蛋一起食用，雞蛋中含有的黏液性蛋白物質會和豆漿中的酶物質發生反應，影響人體的正常吸收，另外豆漿也不能和蜂蜜一起食用，易在人體中形成變性沉澱。

　　1、建議酸奶和豆漿最好不要一同使用。

　　2、因為豆漿裡的營養成分已經很高了，水狀的本身就有很好的吸收效果，豆漿含鈣，如果和酸奶一起食用，會影響鈣的吸收，會對營養成分產生破壞。

　　3、而且建議酸奶最好不要空腹食用，特別是腸道不好的人群，建議大家最好分開使用，而豆漿對於腎結石的患者也最好少喝，可以根據自己的身體情況選擇。