羊肉炒辣椒食材主料：羊肉300g。
輔料：油適量、鹽適量、辣椒適量、香菜適量、蒜末適量、雞粉適量、醬油適量。
步驟：
羊肉切薄片備用；香菜洗淨備用；青椒切片，蒜切末及片；先用熱油爆香蒜片，然後再放辣椒煸炒；再放羊肉煸炒；放香菜；倒醬油翻炒均勻；關火，放入蒜末拌勻；放入雞粉，拌勻裝盤即可。
羊肉炒辣椒食材主料：羊肉300g。
輔料：油適量、鹽適量、辣椒適量、香菜適量、蒜末適量、雞粉適量、醬油適量。
步驟：
羊肉切薄片備用；香菜洗淨備用；青椒切片，蒜切末及片；先用熱油爆香蒜片，然後再放辣椒煸炒；再放羊肉煸炒；放香菜；倒醬油翻炒均勻；關火，放入蒜末拌勻；放入雞粉，拌勻裝盤即可。
石榴和柚子可以一起吃，兩者之間的營養成分並沒有明顯衝突。石榴本身屬於一種溫熱性質的食物，吃多之後可能會導致咽喉腫痛、口舌生瘡等上火現象。而柚子屬於一種寒涼性質的食物，攝入人體之後可以改善吃石榴帶來的上火症狀。而從營養學的角度來講，石榴和柚子中的營養成分並不衝突，含有非常豐富的維生素c、維生素p、纖維素、氨基酸和果糖，不但可以降低血壓、降低血脂，還可以美白皮膚、促進機體代謝。
石榴，落葉喬木或灌木；單葉，通常對生或簇生，無托葉。花頂生或近頂生，單生或幾朵簇生或組成聚傘花序，近鐘形，裂片5-9，花瓣5-9，多皺褶，覆瓦狀排列；胚珠多數。漿果球形，頂端有宿存花萼裂片，果皮厚；種子多數，漿果近球形，果熟期9-10月。外種皮肉質半透明，多汁；內種皮革質。
性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實營養豐富，維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。
中國栽培石榴的歷史，可上溯至漢代，據陸鞏記載是張騫從西域引入。中國南北都有栽培，以安徽、江蘇、河南等地種植面積較大，並培育出一些較優質的品種。其中安徽懷遠縣是中國石榴之鄉，“懷遠石榴”為國家地理標誌保護產品。中國傳統文化視石榴為吉祥物，視它為多子多福的象徵。
1、羊肉能和蝦一起吃。
2、羊肉性質溫熱，能溫中補虛。 羊肉和蝦可以一起吃。但是要記住：蝦千萬不能和維生素C同吃，對海鮮過敏的及患有過敏性疾病(過敏性鼻炎、過敏性皮炎、過敏性紫癜等)的人應慎食；
3、蝦背上的蝦線，是蝦未排洩完的廢物，若吃到嘴裡有泥腥味，影響食慾，所以應去掉。腐壞變質的蝦不可食。色發紅、身軟、掉頭的蝦不新鮮，儘量不吃；
4、蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣酸結合形成鞣酸鈣後會刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃，至少應間隔2小時，吃海蝦後，1小時內不要食用冷飲、西瓜等食品。