美瞳戴多久比較合適

　　建議美瞳最長佩戴時間在10小時左右，所以不超過10小時是合適的佩戴時間。美瞳的透氣性很不好，長時間在眼睛佩戴美瞳是處於低氧的狀態，很容易會產生不適的症狀，所以建議每天配戴美瞳的時間不要超過10小時，同時不要天天戴美瞳，每個星期至少有一兩天在用框架眼鏡，目的是能夠讓眼睛得到適當的休息。

　　初學者去戴美瞳，一天佩戴大概2~4個小時是最好的，第2天佩戴戴4~6小時，有一個逐漸適應的時間，以這樣遞增的時間來配搭才能夠維持眼部健康狀態，因為每天超長時間佩戴鏡片會使眼角膜組織出現缺氧。

　　80%以上的人連續佩戴13個小時之後會出現眼紅視覺疲勞症狀，所以最好不要超過10小時，另外建議一個星期當中不要連續每天都要戴美瞳，讓眼睛多多休息也能夠提升眼睛自身免疫力，對眼睛健康十分有利，總之佩戴美瞳時間不能夠過長，注意休息還要保持佩戴良好的習慣，能夠保證眼睛健康的基本操作也就是以上的方法了。

　　對於美瞳和佩戴隱形眼鏡一樣，是偶爾佩戴一次或者佩戴時間4~6個小時，一般眼球上有紅血絲這是一個警告現象，需要休息一兩天才可以繼續佩戴。

　　1、美瞳一般來說每天最多佩戴10小時，因為美瞳的透氣性不太好，長時間地佩戴眼睛處於缺氧的狀態，容易產生一些不適的狀況，所以建議每天佩戴美瞳的時間不要超過10小時，並且不要天天戴美瞳，每個星期有1、2天用框架眼鏡，讓眼睛得到休息。

　　2、如果是初戴者，建議第一天佩戴在2~4小時，第二天佩戴在4~6小時，第三天佩戴在6~8小時，以這樣的遞增時間來佩戴，讓眼睛有個適應過程，才能使佩戴更健康。因為每天超長時間配戴鏡片會使眼角膜組織出現缺氧，80%以上的人在連續配戴13小時後會出現諸如眼紅、視疲勞和眼乾等症狀，所以建議日戴鏡片最好不要超過8小時，最多不超過12小時。另外，還建議大家一個星期中也不要每天都戴美瞳，有一到兩天戴戴框架或不戴鏡片，讓眼睛多休息，也能提升眼睛自身免疫力，對眼睛健康也很有利。總之，佩戴美瞳時間不能太長，注意休息，保持良好的佩戴習慣，是保證眼睛健康的基本操作。

　　3、中午睡覺最好不要戴美瞳。 隱形眼鏡因為需要直接貼在眼球上佩戴，因此對於眼睛會有一定的負擔，而美瞳屬於彩色隱形眼鏡，內含顏料以及各種化學成分，對眼睛造成的負擔會更大，偶爾1-2次戴著美瞳午休，可能看不出什麼大問題，但如果長期戴著美瞳午休，眼部會產生一系列的不適。

　　第一次購買美瞳，不是像買衣服買鞋子，看到喜歡的就領走，而是先到醫院或正規連鎖眼鏡店做常規檢查，確認您沒有沙眼、結膜炎等嚴重眼疾病，而且可以使用美瞳。另外，配戴美瞳和戴平時的普通無色的隱形眼鏡是一樣的，不過戴美瞳一定要控制好配戴時間，日常要愛衛生。勤洗鏡片，注重鏡片消毒殺菌。第一次帶美瞳戴多久?初戴者配戴時間參考如下：第一天不超過四小時,第二天 不超過六小時,第三天 不超過八小時,第四天 不超過十小時,第五天及以後不能超過十二小時以內。