老北京艾草足貼怎麼用

　　睡覺之前先泡一下腳，然後將艾草足貼貼到腳對應的穴位上，早上睡醒之後再拿下來就可以了。

　　老北京艾草足貼的祛溼效果還是很不錯的，主要是還能夠改善身體的血液迴圈，能夠幫助一些氣血不太好的人，能夠平衡身體的很多營養系統，疏通經絡，緩解便秘，延緩衰老。

　　艾草足貼的使用方法：準備艾葉足貼料包、包裝帖等，取出一份。先將腳清洗乾淨，然後擦拭乾淨。將艾葉貼包開封取出，然後固定帖，將其揭去保護層。將艾葉足料包放置在固定帖中間，對準固定好。將處理好的艾葉帖對準腳底板，足料包對準足弓處。處理好後揭掉剩餘的保護膜，固定好足料帖，第二天早上揭掉即可。艾草，是菊科、蒿屬植物，多年生草本或略成半灌木狀，植株有濃烈香氣。主根明顯，略粗長，直徑達1.5釐米，側根多。莖單生或少數，高80到150釐米。葉厚紙質，上面被灰白色短柔毛，並有白色腺點與小凹點。頭狀花序橢圓形，直徑2.5到3毫米，無梗或近無梗。瘦果長卵形或長圓形。花果期7-10月。

　　是甜麵醬。

　　做法：

　　原料：甜麵醬200克，大醬200克，瘦豬肉餡100克，瘦肉100克，蔥1根，洋蔥半個，香菇，木耳，鮮豌豆。

　　1、先放兩勺油，把洋蔥丁煸兩分鐘呈半透明狀，加入肉餡，再加兩種醬，小火翻炒10分鐘取出。

　　2、放兩勺油，扔進蔥花，把肉丁和蘑菇丁、木耳丁，豌豆炒熟，加入煸好的醬，繼續炒5分鐘即可取出。

　　3、黃瓜切絲，綠豆芽和白菜水焯熟撈出，香菜切末放大盤中。

　　4、麵條煮熟立刻撈出過一遍水，盛大碗中。

　　5、頂上放入適量黃瓜絲、豆芽、白菜絲等，然後加入一勺炸醬，攪拌食用。