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老南瓜曬乾可以吃嗎怎麼做

老南瓜曬乾可以吃嗎怎麼做

  老南瓜曬乾可以吃,其有多種做法,例如,肉炒南瓜乾的做法:

  主料:豬肉200克、南瓜幹100克、蔥姜15克。

  輔料:植物油2湯匙、鹽5克、醬油1湯匙、辣椒粉5克、五香粉8克、十三香5克、桂皮6克、雞精3克。

  步驟:

  1、將肉洗去血水後切成絲,南瓜幹提前用水浸泡軟,蔥姜切末;

  2、鍋中倒入植物油,將油燒至七成熱,加入蔥姜爆炒出香味;

  3、香味炒出後,將肉加入到油鍋中翻炒;

  4、翻炒幾下,加入適量食鹽、醬油、辣椒粉、五香粉、桂皮、十三香來調味;

  5、充分翻炒使肉充分入味,加入南瓜幹,翻炒幾下炒至南瓜幹變軟,關火,再加入少許雞精即可食用。

冬瓜可以曬乾吃嗎

  冬瓜含有豐富的維生素,曬乾後方便儲存,而且並不會影響其營養價值。

  1、把冬瓜外皮洗乾淨、搽幹,去皮。2、把去了皮的冬瓜縱切成兩半,掏去中間的瓜子、瓜囊。3、再把縱切開的冬瓜放平了橫切,每片厚約3至4毫米。4、把切好的冬瓜一片片攤在平臺上曬,兩三個小時正背面翻一翻。

香菜可以曬乾吃嗎

  香菜不可以曬乾吃。

  香菜是一種新鮮的蔬菜,裡面含有維生素C和其它的營養物質。當香菜在曬乾的過程中,香菜裡面的水分,大量蒸發,其中的營養物質也隨著水分的流失,而流量走了。此時曬乾的香菜是完全沒有營養物質和維生素C的。對於人體沒有任何的益處。因此,香菜不可以曬乾吃。


甜瓜可以

  可以。選取充分成熟、無病蟲危害及損傷的甜瓜,含糖量高、瓜肉厚、質地細的甜瓜制幹最佳。用水反覆沖洗果皮表面沾附的泥土、雜物,直至徹底清潔。去皮後切開,挖去瓤籽。將去皮去瓤的瓜塊切成條,吊掛在鐵絲上晾曬。透過自然陽光,使鮮瓜脫水,一般十餘天即可曬好。   甜瓜中國各地廣泛栽培。世界溫帶至熱帶地區也廣泛栽培。該 ...

南瓜葉可以如何好吃

  可以吃;清炒南瓜葉是一個做南瓜葉很好的方法。   清炒南瓜葉的方法:   主料:南瓜葉400克、配料、油、鹽、大蒜10克、紅辣椒5克。首先將南瓜葉用鹽水浸泡15分鐘後洗淨。然後將將南瓜葉撈出瀝乾水份。將炒鍋內加入少量油,放入蒜片、尖椒後煸炒。隨後將南瓜葉放入煸炒片刻。煸炒片刻後加少許清水、鹽翻炒至南瓜葉變 ...

蘆柑的皮了能茶喝

  蘆柑皮曬乾後可以泡茶喝。原因為:   1、蘆柑皮具有健脾化痰的功效,可以治療脾胃虛弱,痰溼阻滯引起的胃腸脹氣,飲食積滯等疾病的治療;   2、蘆柑皮中含有大量的維生素C和香精油,將其洗淨曬乾與茶葉一樣存放,可同茶葉一起衝飲,也可以單獨衝飲,其味清香,而且提神、通氣。   注意:鮮蘆柑皮不能泡水喝。因為鮮蘆 ...

秋葵泡水喝可以

  可以。秋葵的食用口感清脆,營養價值高,在新鮮秋葵中含有豐富的黏液蛋白、維生素、礦物質、碳水化合物等營養成分,老了的秋葵中也含有這些成分,不過秋葵表面的纖維比較老,吃起來很粗糙,因此老秋葵不適宜直接烹飪料理,為了避免浪費,可以將老秋葵曬乾之後煲湯、泡水喝。 ...

豆角能豆角

  老豆角不能曬乾,曬乾豆角應該選新鮮的豆角。豆角是薔薇目豆科豇豆屬的一年生蔬菜。又名豇豆、長豇豆、帶豆。富含蛋白質、胡蘿蔔素、營養價值高,口感好。   豆角是中國北方廣泛栽培的大眾化蔬菜之一,其普及程度在各類蔬菜中居第一位。豆角的適應性強,既可以露地栽培,也可以保護地種植,同時還可以週年生產,四季上市。莢果 ...

娃娃菜能儲存

  娃娃菜曬乾儲存要先將娃娃菜清洗乾淨,然後將葉片剝開,放在通風處瀝乾水分,在鍋中倒入水,水開後將娃娃菜焯水,然後將娃娃菜均勻放在乾淨的簸箕上,放到大太陽下曬乾即可,需要食用時可以拿出一些泡發,然後炒著吃。   娃娃菜是一種袖珍型小株白菜,屬十字花科蕓薹屬白菜亞種,為半耐寒性蔬菜。一般生育期為45~65d,商 ...

秋葵了還可以

  秋葵老了還可以吃。秋葵是一種高檔綠色蔬菜,其中含有豐富的維生素、蛋白質、糖分、微量元素等營養成分,營養價值很高,嫩秋葵口感細嫩爽滑,十分可口。秋葵老了之後其果莢會纖維化,質地變糙,但是並不會產生毒素,仍然可以繼續食用,但口感不佳。由於秋葵老了之後肉質會纖維化,通常不建議涼拌或炒食,可以用來煲湯、曬乾泡茶等 ...