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老年人日常生活功能主要包括哪三個層次

老年人日常生活功能主要包括哪三個層次

  1、基本的日常生活活動,工具使用的生活活動,高階日常生活功能。

  2、改善老年人的生活,需要為老人營造良好的環境:

  (1):安靜環境,研究表明,當所處環境的噪音在50~60分貝時,一般人就會有吵鬧感,並引起強烈的情緒波動。家庭中噪音大都源自大聲喧譁、音響音量或者附近汽車喇叭等,而一般老年人喜靜,長期停留在嘈雜的環境中甚至會引致人體內分泌紊亂。此外,對有心臟病的老年人,安靜是一種治療手段,家庭中創造一個寧靜、幽雅的環境,利於老年人休養。

  (2)充分採光,老年人起居的房間,最好是採光比較好的居室,因為室內陽光照射對老年人顯得尤為重要。日光照射,紅外線可以被皮膚吸收,讓老年人的深部組織受到溫熱作用,血管擴張,血流加快,改善皮膚組織的營養狀況,給人以舒適感。如果開啟玻璃窗讓陽光直接照射室內,陽光中的紫外線還有消毒、殺菌作用。另外,充足的光照可以防止老人行走時由於無法看清檯階、門檻、障礙物等而跌倒摔傷。

  (3)溫度舒適,維持一個適宜的室內溫度,不僅使老年人感到舒適、安定,而且有利於機體進行新陳代謝,預防疾病。室內溫度以18°~20°c為宜,夏天可相對高些(22°~24°c),以縮小室內外溫差。室溫過低,老人易著涼、感冒;室溫過高,易使人疲憊、精神不振。需要指出的是,對患慢性呼吸系統疾病的老年人,室溫過高,易使老人感到悶熱,呼吸不暢,加重呼吸困難。清涼的室溫,流通的空氣,會使老人易於進行氣體交換,提高血氧濃度,改善呼吸。

  (4)溼度適宜,家庭室內最佳溼度應該是50%~60%。溼度空氣中溼度越大,人體的蒸發作用越弱,抑制出汗,容易使人感到潮溼、氣悶,心功能不全的老人會感到憋氣。另外,由於皮膚、呼吸水分蒸發減少,排尿量增加,會加重老年人腎臟負擔。而空氣過於乾燥,人體會蒸發大量水分,引起皮膚乾燥、口乾、咽痛等不適。患有呼吸系統疾病的老人,乾燥的空氣使呼吸道粘膜乾燥,痰不易咳出,增加肺部感染的機會,而加重病情。

  (5)合理通風,新鮮的空氣對老年病人尤為重要。晨起,開窗通風,可排出室內廢氣,讓新鮮空氣補充進來。一般居室開窗20~3 0分鐘,室內空氣即可更新一遍。對身體較弱的老人,通風時可暫到其他房間,避開冷空氣的刺激,這樣,既可保持室內空氣新鮮,又不至受涼感冒。 而對於患肺心病、呼吸衰竭的病人,則必須將床放在空氣流通的房間中央,才會讓病人感到呼吸省力。

  (6)遠端監護,老年人其實不希望被人看成是身不由己的廢人,所以很多老年人都排斥被家人和親戚時刻在身邊看護和照料。但是老年人的身體和精神又不得不需要看護人經常照顧以免發生意外和危險。可以採取在老人活動區域安裝網路嬰兒監視器,讓看護人即便不在老人身邊也可以即時透過電腦和手機聯網遠端看護老人的舉動,及時發現潛在危險並解決突發問題。

  (7)正確安置床鋪,老年人應選用硬床,以睡在床上床墊不下陷為好。床的高度應在膝蓋下,與小腿長相等,過高過低都會使老人感到不便,增加摔倒的機會。可以在床邊安置護欄,預防老人夜間翻身跌落床下而受傷。如果為了便於老人夜間看護,也可以選擇在針對老人床榻的牆壁或者天花上安裝專門支援紅外線夜視偵測的網路監視器,市面上用於嬰幼兒的無線嬰兒監視器就是一個不錯的選擇。

  (8)使用輔助器具,輔助器具可以為老人的活動和生活提供便利。關於適合的輔助器具,除了可參考相關的書籍、網站之外,更應該直接與醫生或相關專家聯絡,以對症下葯,此外,還可以諮詢已經配有相應輔助器具的老人,他們的經驗也是很有用的。例如可用湯匙或叉子代替筷子,選擇把柄容易握的餐具;寬把手的馬克杯代替普通的單耳被子,更容易雙手抓緊;衣服,儘量選擇吸汗、透氣的材質;鞋子,多利用釦子少、拉鍊式或自粘式的衣褲、鞋子,以方便穿脫;襪子,長柄鞋拔、穿襪器等可以輔助關節運動不方便的老人。

絕緣處理工藝主要包括哪三個過程

  預烘:目的是驅除槽內的受潮空氣,使工件具有一定的溫度,以提高絕緣漆的滲透能力。預烘時間以絕緣電阻穩定為佳。預烘溫度控制在絕緣材料允許的最高溫度之下。

  浸漆:1、工件溫度降到攝氏65度至75度。2、浸漆時間:第一次15至20分鐘;第二次10至15分鐘;第三次5至10分鐘。3、滴乾。

  乾燥:時間為一天即24小時,溫度控制在絕緣材料允許的最高溫度之下。

  絕緣處理是電機制造關鍵工藝之一。目前在各電機廠中採用的有沉浸、滴浸和真空壓力浸漆三種工藝。對各類使用環境條件不同的電機,採用那一種絕緣工藝較合適,是一個工藝方向性問題。

電子戰主要包括哪三個部分

  電子戰主要包括:

  1、電子偵查;

  2、電子進攻;

  3、電子防禦。

  電子戰是指敵對雙方爭奪電磁頻譜使用和控制權的軍事鬥爭,包括電子偵察與反偵察、電子干擾與反干擾、電子欺騙與反欺騙、電子隱身與反隱身、電子摧毀與反摧毀等。


中國古典園林主要包括

  中國古典園林主要包括皇家園林、私家園林以及寺觀園林這三個型別。1、皇家園林,皇家園林是專供帝王休息享樂的園林,規模宏大,富麗堂皇;2、私家園林,私家園林專供皇家宗室等休閒的園林,小巧精緻;3、寺觀園林,多指佛寺和道觀裡的園林。   中國古典園林有哪三種類型   1、皇家園林   皇家園林是專門供帝王休息享 ...

企業戰略包括層次的問題

  企業戰略的三個層次:公司戰略、業務戰略或競爭戰略、職能戰略。   三個層次的戰略都是企業戰略管理的重要組成部分,但側重點和影響的範圍有所不同。   1、公司戰略,又稱總體戰略,是企業最高層次的戰略。它需要根據企業的目標,選擇企業可以競爭的經營領域,合理配置企業經營所必需的資源,使各項經營業務相互支援、相互 ...

生物多樣性包括層次

  1、生物多樣性包括生物種類的多樣性、基因(遺傳)的多樣性和生態系統的多樣性三個層次。   2、生物多樣性,生態學術語,是一個描述自然界多樣性程度的一個內容廣泛的概念,不同學者提出了多種定義。在《保護生物學》一書中,蔣志剛等(1997)給生物多樣性所下的定義為:生物多樣性是生物及其環境形成的生態複合體以及與 ...

生物的多樣性包括層次

  包括遺傳多樣性、物種多樣性和生態系統多樣性三個組成部分。   遺傳多樣性是生物多樣性的重要組成部分。廣義的遺傳多樣性是指地球上生物所攜帶的各種遺傳資訊的總和。這些遺傳資訊儲存在生物個體的基因之中。狹義的遺傳多樣性主要是指生物種內基因的變化,包括種內顯著不同的種群之間以及同一種群內的遺傳變異。   物種多樣 ...

生物多樣性包括層次

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大腦結構和功能單位有層次

  大腦結構和功能單位三個層次是腦核(CentalCore)、腦緣系統(LimbicSystem)、大腦皮質(CerebralCortex)。   1、腦核部分是掌管人類日常基本生活的處理,包括呼吸、心跳、覺醒、運動、睡眠、平衡、早期感覺系統等。   2、腦緣系統是負責行動、情緒、記憶處理等功能,另外,它還負 ...

生物多樣性包括層次

  生物多樣性主要包括三個層次:物種多樣性、遺傳多樣性和生態系統多樣性。生物多樣性是指生物及其環境共同形成的生態複合體及與此相關的各種生態過程的總和,由三個方面構成。物種、遺傳、生態系統多樣性也各有其特點和含義。   生物多樣性指的是   首先,物種多樣性通俗講就是動物的種類數,即世界物種的豐富度。物種多樣性 ...