老年斑怎麼去

　　第一，我們可以來調整日常的飲食習慣，從飲食上來治理老年斑的產生。降低脂肪的攝入量，多吃富含維生素E、維生素C的食物，多喝開水。

　　第二，我們可以用一些小竅門來治療老年斑，可以用生薑，因為生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗淨切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。

　　第三，我們如果要快速的想治癒老年斑的話，可以在臉部的患處塗抹一些外用的藥物來治療，例如維生素E、維生素A：把維生素E、維生素A膠囊刺破等，每天堅持三次，可以有效治療老年斑。

　　不可亂用護膚品、亂吃藥：鐳射美容醫師發現有些人鐳射後黑斑是去掉了，治療部位殘留的色素淡化慢，經仔細詢問，才發現有人在治療後不久即開始使用果酸保養品來加強美白，弄巧成拙，越塗越黑;也有人鐳射後服用中藥，中藥裡滲了不明成份，也影響皮膚修復。醫師強烈建議，鐳射整形後，除了醫師給的藥，最好使用不含任何刺激成份的溫和保養護膚品，三個月內切忌使用含酸產品，也不可亂吃藥。

　　三個月內勿用酸類保養品：長斑的人注意，鐳射後皮膚較為幼嫩，不能使用含酸帶刺激性的保養品，以免影響治療效果。鐳射治療之後，如果使用果酸等含酸類保養品，會刺激皮膚，造成皮膚更敏感、更薄。因此，醫師會要求鐳射後不要使用含酸類保養品，以免傷害尚未完全恢復的皮膚。

　　1、取新鮮生薑一塊，用刀斜向切出斷面。

　　2、用斷面在老年斑部位進行擦拭，每天2～3次。

　　3、擦拭以區域性皮膚表面感覺微溫為佳，如果在擦拭前將生薑用微波爐加熱1分鐘，效果更好。

　　4、除了外用，還可以配合內服生薑水，將生薑泡在紅茶或者蜂蜜水中飲用。