老打嗝是什麼原因

　　1、打嗝和飲食有一部分關係。

　　2、吃的太過快或者過飽導致的胃部負擔過重，然後引起膈肌痙攣這是就會打嗝。所以細嚼慢嚥有助於消化，也對能防止吃的過快而打嗝。

　　3、是食物刺激，這部分打嗝嚐嚐是消化不良引起的，所以刺激性食物會刺激胃部導致打嗝。避免打嗝第一是要避免或減少刺激性食物(辣，冷等)的量，二則是的對腸胃進行適當的調養。

　　1、打嗝和飲食有一部分關係。

　　2、吃的太過快或者過飽導致的胃部負擔過重，然後引起膈肌痙攣這是就會打嗝。所以細嚼慢嚥有助於消化，也對能防止吃的過快而打嗝。

　　3、是食物刺激，這部分打嗝嚐嚐是消化不良引起的，所以刺激性食物會刺激胃部導致打嗝。避免打嗝第一是要避免或減少刺激性食物(辣，冷等)的量，二則是的對腸胃進行適當的調養。

　　1、吃飯太快：吃飯狼吞虎嚥，會吸入很多空氣。空氣進入人體後會堆積在胃的頂部，這個部位很容易刺激到膈肌，接著就打嗝了。

　　2、情緒激動：精神壓力比較大的時候，身體對氧氣的需求會增加，不由自主地直接張嘴呼吸，會吸入太多空氣。

　　3、氣體飲料：可樂之類的氣體飲料，會讓消化系統充滿過量空氣，引起打嗝。阿司匹林等溶解在水裡會冒出碳酸氣的藥物，也是同理。

　　4、胃酸反流：腸胃脹氣和燒心會刺激膈肌，這是導致頑固性打嗝的一個主要原因。好訊息是治癒這些腸胃毛病，打嗝也會隨之消失。因此，如果打嗝無法自行停止，同時還伴有標誌性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感，那就應該去找醫生進行診治。