老是想吃甜食怎麼回事

　　1、喜歡吃甜食可能是缺乏維生素B族，缺乏時不能有效的將食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白質轉化成能量，導致人體細胞總在渴望補充狀態。

　　2、一種可能是缺乏礦物質鉻，缺乏鉻元素時，人體攝入的糖將無法正常代謝，細胞缺乏能量，也會導致人嗜食甜食。補充鉻以後可改善這種狀況。

　　3、人在情緒不好的時候喜歡吃甜食，因為甜食可以調節情緒，如果最近精神有些緊張或鬱悶，吃些甜食是有好處的，尤其是巧克力和香蕉，都能使心情愉快的。

　　1、總是喜歡吃甜食的原因比較多，比如：缺乏維生素B，在缺乏維生素B的時候，人體細胞總在渴望補充狀態，所以就會出現喜歡吃甜食；同時，人在情緒不好的時候也是會喜歡吃甜食的，這種情況一般不是病理；如果不放心的話，建議可以去醫院做檢檢視看。

　　2、如果沒有什麼問題的話，就不用擔心。

　　3、但是，在平時吃甜食的時候，一定要注意控制好甜食的量。

　　4、如果吃甜食過多，會引起血糖升高、肥胖等。最好養成合理的飲食習慣，多喝點水。

　　第一方面：內痔早期唯一的症狀就是無痛性便血，間斷性便血，色鮮紅，或附於大便表面，或手紙染血，也可呈點滴狀或噴射狀出血；內痔進一步發展，排便時會有痔核脫出。忌食辛辣刺激食物，如食胡椒、辣椒、生蔥、生蒜，大量飲酒，可溫水坐浴。

　　第二方面：“慢性腸炎”的病症，對食物的吸收消化能力差，您可以透過飲食和藥物來調節，但最好去醫院做一次腸鏡檢查。慢性腸炎的抗菌素藥物有諾氟沙星，時令冬季，可以您加用附子理中丸來調節。飲食上不藥吃生冷油膩及辛辣，尤其節日期間，飲食一定注意。注意小腹部的保暖，適當休息、規律飲食也很重要。

　　第三方面：直腸前突或直腸內套疊都有可能造成這種症狀，可以透過排糞造影檢查來確診。平時要多飲水，多吃含膳食纖維素食物，少吃辛辣刺激性食物，禁菸酒，保證規律的作息習慣，避免勞累，避免久坐久站，可以適當運動。