老花眼鏡的最低度數是多少

　　100度才需要戴。

　　所有人到一定年齡都會老花，這是正常的生理現象，但是要做好護理和保養，儘量防止老花度數的加深。

　　需要先到醫院驗老花度數，需要讓醫生驗瞳距，然後拿著醫院的度數到眼鏡店配眼鏡。因為醫院的檢驗結果比較準確，只有戴度數適合的鏡片才舒適，同時避免戴比自己眼睛度數深的眼鏡，導致加深度數，如果眼鏡店有驗光學師也可以。

　　不要在街上買老花鏡，雖然便宜，但是度數跟和自己的度數不一定完全適合，而且鏡片質量差，對眼睛不好，容易加深度數。

　　看近的東西才戴老花眼鏡，不看不要戴，更不要強迫自己去看看不清的內容，這樣容易加深。

　　眼保健操可以透過按壓穴位保持眼睛健康，而且堅持做眼保健操也能預防其它眼睛疾病。

　　1、首先是對鏡架的選擇，鏡架的尺寸與眼睛佩戴眼鏡的舒適感密切相關。選擇鏡架的材質時，對鏡架的硬性，重量，彈性等方面做出較高的要求，所以鏡架選擇金屬材質的較好，還更耐磨。

　　2、其次是對鏡片的挑選，一副好質量的老花鏡必定離不開一副高質量的鏡片，樹脂材料的鏡片是最佳的選擇，因為更能對抗眼睛疲勞。識別鏡片的質量，還要看鏡片的重量，抗衝擊力和鏡片的透光性。

　　3、判斷老花鏡的度數選擇是否合適自己，可以透過帶上老花鏡，然後在距離報紙30釐米的地方，能看到最小的字且不變形，眼睛不眩暈，就說明老花鏡的度數選擇合適。

　　眼鏡鏡片度數範圍是100~1200度，一旦超過1200度以後，就不能再佩戴眼鏡，需要進行手術治療。

　　眼鏡是鑲嵌在框架內的透鏡鏡片，戴在眼睛前方，以改善視力、保護眼睛或作裝飾用途。鏡可矯正多種視力問題，包括近視、遠視、散光、老花或斜視、弱視等。