材料主料:老闆魚750g、豆腐250g;輔料:油適量、鹽適量、茼蒿100g、蔥適量、姜適量、豆瓣醬適量、料酒適量
步驟:
1、老闆魚洗淨,剁成大方塊,鍋燒開水,下入老闆魚焯燙。
2、撈出洗淨,豆腐切塊,茼蒿洗淨切段,蔥姜切小塊。鍋加油燒熱,蔥姜爆鍋,加豆瓣醬翻炒。
3、加適量水燒開,加料酒、適量的鹽、豆腐和老闆魚。
4、大火燒開,轉小火慢燉半小時以上加入茼蒿。
5、轉大火翻拌兩下即可關火。
老闆魚有粘液,很難清洗,所以先洗淨剁塊,再開始焯燙,清洗一遍。燉的時間要長,小火慢燉,使豆腐吸足了魚的鮮味,茼蒿最後加入,不須久燉,翻兩下即可。
1、原料:老闆魚1斤、本地滷水豆腐1斤、蔥薑蒜少許。
2、老闆魚去內臟,洗淨控幹,切方塊;
3、豆腐切塊,蔥蒜切片,姜切絲備用;
4、熱鍋冷油,油熱後,煸香蔥薑蒜,下入魚塊幹煎1分鐘,烹入料酒;
5、新增沒過魚塊的水,燒開;
6、倒入砂鍋中用中小火燉5分鐘;
7、加入豆腐塊煮開後小火燉5分鐘,出鍋前調入鹽、胡椒粉、味精,撒上蔥花香菜即可。
1、將嘎魚洗淨,瀝乾水分。蔥白、香蔥切段,姜去皮切片。北豆腐切見方小塊,放入清水中加少許鹽浸泡5分鐘。鍋置火上油燒熱,將嘎魚兩面煎透。
2、放薑片和蔥段爆香,倒入開水煮沸,加少許胡椒粉去腥。大火將水燒沸。轉小火,蓋上蓋子煮30分鐘煮至奶白色。豆腐瀝水,下入鍋中小火燉5分鐘。加適量鹽調味,繼續煮5-10分鐘。出鍋撒入香蔥段即可。
1、將嘎魚洗淨,瀝乾水分。蔥白、香蔥切段,姜去皮切片。北豆腐切見方小塊,放入清水中加少許鹽浸泡5分鐘。鍋置火上油燒熱,將嘎魚兩面煎透。
2、放薑片和蔥段爆香,倒入開水煮沸,加少許胡椒粉去腥。大火將水燒沸。轉小火,蓋上蓋子煮30分鐘煮至奶白色。豆腐瀝水,下入鍋中小火燉5分鐘。加適量鹽調味,繼續煮5-10 ...
一、用料:
1、丁魚8條;
2、豆腐 一塊;
3、五花肉150克;
4、大蔥一根;
5、姜拇指大2塊;
6、蒜2頭;
7、幹辣椒3個;
8、花椒一小把;
9、料酒3大勺;
10、醋2小勺;
11、生抽2大勺;
12、紅燒醬油2大勺;
13、糖3大勺;
...
1、食材:澱粉250g、姜10g、蒜20g、蔥30g、鹽適量、香料適量。
2、蔥、姜、蒜、紅椒切片。將鹽、糖、蔬菜味精、老抽、生抽、白酒、醋、胡椒粉兌一碗燉魚的料汁。
3、熱鍋倒油,油一溫,就將魚放入鍋內,雙面慢火炸透。將蔥薑蒜放進魚鍋。
4、再將燉魚的料汁倒進魚鍋中,慢火燉20分鐘左右,即可 ...
1、將三槍魚去鰓,由下顎處下刀劈開,沖洗乾淨後瀝去水分;
2、青蒜洗淨後切成段;
3、豆腐和香菇均切成片;
4、鍋內放水置火上燒沸,將魚和香菇焯一下;
5、鍋置火上,放入魚、香菇、蔥段、薑片、料酒和鮮湯,燒沸後撇去浮沫;
6、加蓋改用小火燉至魚快熟時,揀去蔥和姜;
7、加入豆腐片繼 ...
1、選取2斤多的活草魚一條,請魚檔代宰殺好,拿回家後只需裡外沖洗乾淨即可。
2、用鋒利的刀將魚去頭尾,只取魚身,先切成1.5cm到2cm寬的魚塊。
3、再將每個魚塊一分為二,切成魚條。澆適量白胡椒粉和鹽,醃15分鐘。
4、打入一個蛋清、5勺紅薯澱粉,一勺花椒粒。
5、所有掛糊的材料和魚攪拌 ...
1、主料:魚肉500克、北豆腐300克。
2、輔料:蔥2段、大蒜半頭、姜4片、香蔥適量、生抽2調羹、老抽半調羹、白酒2調羹、糖半調羹、豆瓣醬1調羹、鹽適量。
3、嘎魚宰殺乾淨,把澱粉加鹽抹在魚身,用手把魚身上那層粘液搓洗乾淨。如果魚比較大,可以切大塊。豆腐切塊備用。
4、鍋熱,適量油,小火先把 ...
材料:鯽魚1條,豆腐3塊,大蒜葉子兩根,小米椒少許,油、鹽、醬、醋、雞精少許。
1、將姜切絲,大蒜葉子切段。
2、魚清洗乾淨後在油鍋裡面小火煎,兩面煎黃。
3、魚煎好後將油倒出,只留少許,加一碗水,讓水沒過魚身。
4、煮開後放入鹽、醋、小米椒、薑片等調料,加入小塊的白豆腐。
5、10分 ...